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北京中醫藥大學東方醫院風溼科副主任醫師韋尼今天就教大家幾個登山時保護膝關節的小技巧，趕緊學起來吧~一登山前1制定合適的登山計劃在登山之前，我們需要根據自己的身體狀況制定登山計劃，其中應包括行走路線、距離、登山高度、預計時間等，保證運動量在自...

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就拿歷史上著名的迪亞特洛夫事件來說，9名王牌登山員離奇死亡後，連官方都給不出合理的解釋，最終人們從當時的資料中發現了端倪，一直認為9名登山員是被外星人殘害的...

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（登山隊一行人的墓碑）（相關人員為此舉行的葬禮儀式）真相推理：1．遭遇雪崩關於此次事件的真相眾說紛紜，很多人在讀到帳篷從裡面被劃開時，馬上想到登山隊可能是遭遇到了“雪崩“，對的，這個事件背後的真相看起來似乎很可能是雪崩，幾乎也只有在這種情況...

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和父母一起去完成一個艱難的目標就是最直接的成長讓我們慢慢的放手讓孩子知道世界的多姿多彩在戶外中把握自己的生活從內在完善自己的世界觀體驗當地的風土人情2021挑戰一次親子遠征徒步在孩子還沒有“拋棄”我們之前一起完成一件“瘋狂”的事暑期我們針對...

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在政府的舉措和鼓勵下，韓國人對於登山運動也就更加鍾愛，加上阿里國際站登山裝置很是齊全，一次性就可以購買到自己所需的裝備了...

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雖然隨著路線的完善和裝備的升級，死亡的人數有下降的趨勢，但是自2010年以來，在將近8000位攀登珠峰的登山者中，還是有73人把生命的最後時刻留在了那裡...

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國慶期間很多小夥伴相約一起登山阿消在此提醒大家一定要注意安全這不寧波就發生一起意外10月1日16時30分左右一名26歲男子在浙江寧波市橫溪松石嶺古道下山時不慎摔下山溝，動彈不得消防救援人員到達現場後發現受傷男子滿頭鮮血癱坐在地上與人溝通時意...

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巨蟒峰女神峰老道拜月石猴王石三清山是道教之山，唐宋時期，道教日盛，三清山的仙氣繚繞，至今保留三清宮，觀內供奉石刻石仙君神像...

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從小亭子開始就是登山的步道了，步道大部分路況非常好，不過有一段路會稍微陡一點，腿腳不太好的建議帶上登工具，還要帶好雨具，畢竟山上天氣變化多端...

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玩累了，在越王山水上餐廳點了這裡的特色鹽水雞，新鮮小魚蝦炒韭菜，還有釀豆腐，蔬菜，例湯，吃起來滿滿的客家風味，這次兩天一夜遊，感覺挺不錯的，下次假期再約朋友出發...

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7分，紀錄片展現了2014年4月18日登山事故後，夏爾巴人和外來登山者發生的種種矛盾和磨擦...

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不過泰山畢竟是泰山，走了不多時間，開始向上，越走越慢，朋友印象裡到達中天門之前是一個拐彎，所以每次看到前邊有拐彎，我們就棋盤是到中天門了，不過一次次的讓我失望，由於是冬末春初，爬山的人並不多，有一大群孩子好像組織活動，輕鬆得從我們身邊走過，...

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作為藝人雖然事業繁忙，但是嘉玲姐一週都能安排好幾天去登山，還積極分享給網友要多運動，才能保持好的狀態...

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依然在海拔近4000米的村莊中過著無爭的生活，直到1991年，一個名叫索爾的英國人看中了夏爾巴人，熱情友善 耐寒耐勞的品質，以及他們天生就高於常人的肺活量，於是招攬了一批需要錢來養家餬口的夏爾巴人，成立了一家幫助登山者登頂珠峰的專業登山公司...

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如果你愛一個人，你就帶她去走三水線吧，因為這是深圳和惠州最美的一條登山徒步線路，你會讓她看到最美的高山和大海...

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客觀而言，從我國境內登頂珠峰的路線相對要難一些，以前更多人都選擇從尼泊爾境內登頂珠峰，珠峰垃圾問題的確也存在，但很多時候都是因為登山人員遭遇了極端狀況，所以遺留了一些沒辦法帶下山的垃圾...

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最後，每一個攀登到頂峰的人都會等到一個證書，上面清晰地標註著你登頂的時間和到達的位置...

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五年後我獨立創業，哥們還為我介紹了徐勇，徐勇很謙和說他不大懂移動網際網路對搜尋稍微知道一些，如果需要投資他可以幫忙，後來我才知道他是百度最早的聯合創始人有百度7%股份...

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越往上爬，路越陡，在平地裡走慣了的人，這樣陡的路絕對少見，甚至會不由自主地俯下身來，扶著臺階“爬”上去...

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登白雲嶂的念頭起源於先生拍的一張照片《日出蘆葦海》，萬丈霞光中一人影佇立於隨風搖曳的金色蘆葦叢中...

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