文/柏逸君

生活中有很多冷知識，有時候我們會無意間問及，但卻沒人告知你正確的答案，比如：吃飯後能不能游泳？食物掉到地上5秒之內拿起來還能不能吃？兒童喝咖啡會不會影響發育？吃巧克力會不會長粉刺？……

這些問題都比較冷，但卻也有著很大的生活意義。不如和柏逸君一起在

漲知識

吧！

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1 吃飯後能不能游泳？

網上有不少人傳言吃飯後不能游泳，容易溺水，實際上這並不是真的。事實上，吃飯後身體會將血液從四肢轉移到消化道，消耗足夠的血液，這時候大腦供血會不足，人會犯困。而這並不影響一個人正常的行動。

但為了自己的健康著想，吃完飯因為安靜休息，不宜運動。

2 “五秒規則”是否可信？

之前網上流行“5秒”撿食物，意思就是

食物掉到地方只要在5秒內撿起來，就可以放心的吃。

也就是說食物可以在被細菌汙染之前能安安靜靜地躺在地上5秒。

事實上，沒有科學證據證明食物可以掉在地上並安全恢復。

國外的醫學博士Arefa 表示：吃掉到地上的食物卻是存在吸收已知導致食物中毒的細菌風險。食物掉到地上會瞬間從地表被細菌汙染。出於健康和衛生，最好不要食用掉落地方上的食物，可能會造成腸胃問題。

3 不小心把口香糖吞下去怎麼辦？

相信很多人都有誤吞口香糖的經歷，記得小時吃大大卷泡泡糖的時候，一不小心吃進肚子了。父母為了下次不讓我吃就嚇唬我，說泡泡糖吃進肚子裡小孩子腸子會粘在一起，當時可嚇壞了。

其實，

口香糖、泡泡糖進入胃中後會有部分被消化，剩餘的會從胃排入小腸，之後很快被排到結腸。在一個星期內，誤吞下的口香糖會被排便排出體外。

但是為了安全起見，大人還不要讓孩子吃這種容易吞下的東西。

4 兒童喝咖啡會影響發育？

生活中有些家長會給孩子喝點咖啡以滿足孩子的好奇心，有些家長則堅決不給孩子喝咖啡，這些不給孩子喝咖啡的家長認為喝咖啡會影響孩子發育。但事實上並非如此，

影響孩子發育的是各種快餐店、膨化食品、激素食物等。

咖啡中存在的咖啡因並不會影響兒童的生長

，在國外有些孩子的早餐中就包括咖啡，只是在咖啡的濃度和糖分上會做調節，避免攝入過多糖分。

5 溼頭髮不能去外面不然會感冒？

有人說溼頭髮不吹乾就出門會感冒，但是我經常看到一些女孩子長頭髮來不及吹乾，擦擦就上班了也沒有感冒。

事實上，溼頭髮並不是導致感冒的關鍵。

新英格蘭醫學雜誌做了一項研究

：兩組人都接觸引起普通感到病毒，不同的是一組在5℃環境下接觸細菌；另一組在30℃的房間裡接觸。結果，兩組都以大致相同的速度感冒。

所以，感冒並不在於頭髮乾溼與否，是與所處環境下是否有感冒病菌有關。

6 吃巧克力會長粉刺？

有段時間聽到朋友對我說，不能吃巧克力，說是吃完臉上會長粉刺。網上搜了一下，也有不少人說是這樣。

吃巧克力真會長粉刺嗎？事實並不是！

高糖飲食或高脂肪飲食的確會加劇痤瘡，然而並沒有證據表明吃適量的巧克力會直接引發痤瘡。如果吃巧克力會長粉刺，除非你每天大量的吃巧克力（除黑巧克力）。