一把黃花菜,一個紅椒做簡單的涼拌菜,色澤鮮亮,清淡爽口又開胃
2022-07-14由 舒晨愛味記 發表于 美食
大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享清爽開胃的“涼拌黃花菜”。
黃花菜營養豐富,為佐餐佳品,尤其是顏色,看著都有食慾,黃花菜還可以經過加工做成乾菜,四季都可以食用。在菜市場看到新鮮的黃花菜,買了3塊錢的,做一道簡單的涼拌菜。色澤鮮亮,搭配紅椒絲,看著就有食慾,做法很簡單,步驟很詳細,讓我們一起看一下吧。
【涼拌黃花菜】
材料: 黃花菜 紅椒
輔料: 大蒜
調料: 植物油 食鹽 雞精 白糖 生抽 米醋
做法:
1。 黃花菜放在盆中用清水洗淨,掐掉一段放在盤中
2。 紅椒一個,洗淨去蒂從中間切開,切成長段,切成細絲,
3。 全部切好,放在盤中備用
4。 大蒜幾粒放在小碗中,用工具搗成蒜泥
5。 燒一鍋開水加入食鹽和植物油,給黃花菜焯水
6。 焯水2分鐘左右,控水撈出到大碗內過涼水
7。 擠幹水分的黃花菜放在盆中備用
8。 加入紅椒絲和蒜泥,加入食鹽,雞精,白糖和米醋
9。 加入芝麻香油,用手抓拌均勻,
10。 抓勻之後放在盤中,美味即享
溫馨提示:
1、 黃花菜洗淨,掐掉一段,加入食鹽和植物油焯水
2、 紅椒絲和黃花菜搭配,顏色鮮亮,加入蒜泥簡單拌一拌
3、 不用熗油,加入芝麻香油拌勻
涼拌黃花菜,做法簡單,成品色澤鮮亮,看著都有食慾,但是一定要洗乾淨擇乾淨,焯水之後簡單拌勻即可。10分鐘能上桌的快手涼拌菜,夏天很受歡迎,在家可以嘗試做一下,清爽開胃解油膩,下酒也很不錯,希望您能夠喜歡。