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入冬了，這道早餐我家隔三差五做，孩子老公都吃不膩，外脆裡嫩，10分鐘上桌，特別方便

今天分享一個非常好吃的早餐吐司，做法非常的簡單，一片吐司，一個雞蛋的完美融合，裡面加入馬蘇裡拉芝士，滿口的奶香味，營養也很豐富，孩子是百吃不厭 ，你也試一試吧，相信你也一定喜歡的。

早餐的吐司是常備，很快就吃膩了，不停地給孩子換著花樣做，當媽的時刻都得開動大腦。小孩子要想補鈣長個，每天吃一點乳酪是非常不錯的食補方法，因為乳酪含鈣含量是比較高的。乳酪中含有豐富的蛋白質、脂肪等有機成分和鈣、磷等無機鹽類，並有多種維生素和微量元素。

這樣做的吐司趁熱吃非常的不錯，外層香脆，裡面乳酪拉絲軟綿，越嚼越香，早上配杯牛奶，加上水果，10分鐘早餐就能快速上桌了，營養還好吃，是不是很給力呀？

【雞蛋芝士吐司】

所需食材：吐司，雞蛋，馬蘇裡拉芝士，橄欖油

烹飪步驟：

第一步：吐司中間部分切下來，如圖

第二步：平底鍋中放入少許的橄欖油，放入吐司，然後在吐司中間打入雞蛋小火煎兩分鐘

第三步：雞蛋上面撒入馬蘇裡拉芝士

第四步：然後把剛才切下來的吐司蓋上來

第五步：然後翻面再煎兩分鐘雞蛋就成熟，芝士也是拉絲的狀態。

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