俗話說“柴米油鹽醬醋茶，人間煙火也有趣”，品味各地美食，食盡人間煙火，是人生至幸之事。大家好，我是小菲，一枚熱愛美食的80後，如果恰好您也喜歡美食，那就關注我吧

一年之計在於春，一日之計在於晨。一個高質量的早晨，是開啟高效一天的金鑰匙。所以對於一日三餐來說，早餐至關重要，俗話說“早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少”。

雖然人人皆知早餐重要，但由於生活工作節奏不斷加快，很多年輕人都忽視了早餐，很多人都是簡單的對付一口，甚至有一部分人不吃早餐。

不過也有很多人重視早餐，每天變著花樣做早餐，不僅美味饞人，而且賣相極佳。最近小菲就刷到了河南70後女子樂樂姐，她經常在網上曬早餐，引起網友熱議，網友紛紛表示“這才是嚮往的生活！”

下面，我們就一起來看看樂樂姐的早餐記錄吧！您也可以照著做做試試。

今天的早餐比較豐盛，也比較好看。

樂樂姐老公親手做的愛心煎蛋，先用火腿腸擺成個心形，然後放入雞蛋煎制，想吃溏心蛋的朋友可以火小一點。

還準備了羊角蜜、大櫻桃，吃起來比較清爽。此外，還準備了麵包片和美式咖啡，喜歡吃西餐的可以試試。

今天早餐比較簡單，對於大飯量的人來說可能有點不夠。

一個生菜煎蛋，這是在平底鍋中放少量食用油，放入雞蛋，煎制定型。一杯拉花咖啡，搭配幾個櫻桃，開啟一天生活。

今天早餐的量比之前的大，一個雞蛋碎生菜絲小餐包，一個水煮溏心蛋，一點生菜，一杯拉花咖啡，蔬菜、主食、雞蛋都有了。

今天的早餐顏色比較鮮豔，橙、綠、白、黃、黑都有，估計小朋友也會很愛吃。

先將西藍花切成小朵，然後焯水盛出，不宜焯水時間過長，否則口感不好。

取一個芒果，橫豎切刀，這樣食用更方便。黃瓜切片，拼成心形。

今天的早餐是一個素包子、兩段蒸山藥、幾個黃瓜片、一個水煮蛋。

黃瓜用刮皮刀刮成薄片，一片捲成花朵型，其他對摺做花瓣，再放上水煮蛋，像個花朵一樣。

今天的早餐比較清淡，白灼菜心、水煮蛋、咖啡。

菜心下鍋焯水，放入盤子中，人們在飯店也經常會點菜心，如果怕沒味道，可以倒點生抽。

今天的咖啡比較特別，撒了一層可可粉，像黑土地一樣，上面又插了2個薄荷葉，非常的有生機。

今天的早餐比較豐盛，有魚、有主食、有水果、也有湯。

餅是用蘿蔔纓做的餡餅，烙的時候只放了一點油，所以吃起來也不會油膩。

2條烤魚，魚提前醃製過，放入烤箱烤製成熟，魚肉非常香。

湯是用枸杞、紅棗煮的雞蛋，非常清爽好喝。

今天的早餐也比較豐盛，一杯掛耳咖啡、一個捲餅、一個芒果、兩個桂圓、一點西藍花。

捲餅裡面夾了瘦肉，抹了一點醬料，非常好吃入味。

今天的早餐種類比較多，焯過水的西藍花、一個水煮溏心蛋、一點蘋果片，還有一杯粥。

這杯粥裡面放了紅棗、花生和紅豆，顏色紅潤，非常誘人。

您喜歡這樣的早餐嗎？

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