冬天裡溫暖身體的美味——粵式雞腳湯
粵菜湯是一門真正的美食藝術,這種湯大多數都會以發揮食材本身的味道為主,唯一的調料可能就是鹽。粵菜湯一般都會經過數小時的小火熬煮,沒有一種主要的風味,但是會透過食材之間的組合,將最終的味道變得和諧又可口。無需特殊的烹飪技巧,只需耐心的等待熬煮的時間將美食以分層口感的形式呈現出來。
冬季是喝熱湯的季節,我希望您嘗試一下這種傳統食譜。它將溫暖您的胃,富含膠原蛋白的雞腳肉湯據說可以改善面板並延緩衰老。我們有很多人喜歡吃雞腳,我可以稱它們為“鳳凰爪”以掩飾它過於淳樸的名字,外國人不會理解雞腳的美味所在,對於雞腳的美食愛好者來說啃雞腳是一種很幸福的享受。
關於這道粵式雞腳湯裡含有大量的蛋白質,您也可以在湯裡面選擇加入豬肉、雞肉或一些海鮮(廣東湯很少使用牛肉或羊肉);生薑這種食材可能是每種湯中最常見的組成部分,因為生薑會增加了湯的溫熱效果和去腥提鮮的作用;廣東人喜歡海鮮,常見的扇貝幹,魷魚乾和魚肚幹都為廣東湯增添了奇妙的味道,這種味道就好像您可能在沙拉醬或麵食中放入一些鳳尾魚一樣奇妙。
【菜名】粵式雞腳湯
【配料】
15 克 海帶幹
1 杯 生的帶殼花生 (150克)
700克 雞爪
2 湯匙 紹興酒
4 片 姜
2800毫升 水
1/2湯匙 鹽
1顆蔥(切成蔥花碎)
【烹飪方法】
首先在水中浸泡幹海帶大約一個小時的時間,然後用清水反覆的多清洗幾次,以確保海帶裡沒有泥沙,瀝乾水分放在一邊備用;如果您幸運地生活在沿海地區,也可以使用新鮮的海帶,這樣會節省了浸泡的時間;同時也將沖洗好的花生放在一邊備用;
那麼如何準備雞腳呢?放輕鬆,這個工作並不複雜,首先將雞腳沖洗乾淨,用廚房剪刀修剪雞腳的指甲部分就可以了;
將洗好並修剪完成的雞腳轉移到湯鍋中,在鍋中加足水以使其完全浸沒過所有的食材,並加入2湯匙紹興酒開大火煮沸;湯鍋煮沸1分鐘後,將海帶,花生,薑片放入湯鍋中,蓋上鍋蓋並繼續用大火煮湯,這時不需要攪拌食材,讓它們在鍋中保持自然的狀態就可以了;
湯鍋再次煮沸後,將熱量降低為中火,然後蓋上蓋子繼續烹再煮20分鐘;20分鐘後將熱量調至小火,這時鍋內雞腳湯的狀態是有小小的氣泡冒出,用這種小氣泡冒出的狀態繼續小火燉煮2個小時左右,直到雞腳上的肉變軟並能從雞骨頭上輕易滑落為止;
在鍋中加鹽進行調味,也可以撒入一些切碎的蔥作為裝飾,粵式雞腳湯就烹飪完成了,開始和家人朋友一起來享用美味吧。
【溫馨提示】粵式湯的做法是在美食出鍋前撒入食鹽,但是因為人們的習慣不同,您也可以選擇在烹飪之初就將食鹽撒入鍋中,這並不會改變這道美食的口感。