入秋後，秋意漸濃，涼風習習，一年一度的「貼秋膘」模式要開啟了！還有什麼是和吃美食可以媲美的快樂？

在一眾“秋膘”美食中，蟹乃當之無愧的“初秋極味”。梭子蟹肉晶瑩剔透，細嫩緊實，輕啄一口，特有的鮮迸發唇齒，肉質鮮甜，滑嫩爽口，蟹香四溢。金黃色的大閘蟹被五花大綁端上桌，掀開蟹蓋頭，映入眼簾的就是滿滿的蟹膏和蟹黃，輕輕嗦一口，蟹膏的油脂就在嘴裡蔓延開來，鮮美細膩，入口即化！太滿足了！

問世間火鍋為何物？直教人吃了一口接一口！咕嘟咕嘟冒著熱氣的火鍋，配上翻滾的毛肚、鴨腸、蝦滑。。。。。即使被辣得一直吸氣，也沒能停下手中的筷子。沒有什麼是一頓火鍋解決不了的，如果有，那就吃兩頓！

要想秋膘養得好，一碗羊湯少不了。羊湯鍋越煮越香，雪白翻滾的湯和薄如蟬翼的羊肉，香味濃郁，肉燉得酥而不爛，不羶不腥，濃香可口，聞著味道就已經讓人垂涎三尺。湯鮮、肉嫩、味美、養生，在氣溫逐漸下降的時節裡，這樣一碗羊肉湯下肚，全身暖呼呼~

天氣一轉涼，便能在街邊聞到糖炒栗子的香味。綿密軟糯，口感香甜的栗子在秋天最是誘人。熱乎乎的栗子捧在手心裡，獨特的香味源源不斷鑽進鼻孔，剝下外殼，嘴巴便是最美的享受，哪裡還有什麼人間不值得。

秋風起，就要吃點兒適合自己的食物，貼秋膘講究循序漸進，不是一味地吃肉肉，要應季而食。如果一不小心貼過頭了，肚子脹脹的、積食了等等，不妨來點兒山楂汁、蘿蔔湯、麥芽茶幫忙消消食。

你覺得秋天一定要吃什麼呢？