甲狀腺疾病在我國已經變得非常普遍了，很多人以為只有老年人才會被癌盯上，殊不知甲狀腺癌卻是經常高發於年輕人身上，雖然以目前的治療手段，治癒甲狀腺癌不算什麼難事，但是隻要是手術就會有風險，很多人在做完手術後都不能隨意地使用嗓子，而且一些人還會在脖子上留下一道長長的疤痕，十分影響美觀。

最近王女士感覺自己的嗓子有些沙啞，本以為是吃辣椒上火所致，就暫時不吃辣椒了，但是嗓子卻越來越啞了，於是她又去藥店買治嗓子的藥，但是過了幾天還是沒有用，這讓王女士納了悶，治了大半個月嗓子，怎麼就治不好了呢？

於是王女士就來到了醫院準備好好檢查一番，這不檢查不要緊，一檢查醫生告訴她患上了甲狀腺癌，這讓王女士很是驚訝怎麼會呢？

後來經醫生詳細瞭解，才得知原來王女士平時非常喜歡吃麻辣口味的食品，所以王女士在老家帶來了很多花椒，但是由於沒有充分曬乾導致有些花椒發黴了，王女士覺得只要把發黴的挑出來就沒事了，萬萬沒想到竟讓自己患上了甲狀腺癌。

醫生解釋道，發黴的花椒裡面含有大量的黃麴黴毒素，雖然一些被扔了但是還是存有，這種很強的毒物會嚴重損害甲狀腺的健康，除此之外，王女士還很喜歡吃麻辣食物，這也是誘發她出現甲狀腺癌的原因。王女士聽完後悔不已，決定以後要多多注意飲食健康。

當甲狀腺出現疾病時，會使身體有這3個表現：

1、身體乏力

很多人都會由於工作累壓力大而時常感覺到勞累乏力，但是若沒有從事什麼過重的職業，卻還是整天感覺非常乏力，這時候就要關注一下甲狀腺的健康了，因為當甲狀腺分泌激素不足的時候，就不能維持身體系統的能量需要，會使細胞處於沉悶狀態，從而使我們總是覺得乏力、沒有精神。

2、呼吸受阻

如果出現呼吸不暢的現象，排除鼻塞情況，有可能是在喉嚨氣道這一環節受阻了，當甲狀腺出現結節，剛好壓迫氣管或者甲狀腺發生腫大，這都會使氣道通道變窄，從而令人呼吸不暢。

3、出虛汗有時候我們並沒有大量運動，但是還是會莫名出現出汗的現象，這不僅僅是因為體質問題，還有可能是因為甲狀腺出現了腫瘤，因為當甲狀腺激素分泌旺盛時，會使細胞充滿活力，從而增加體內熱能，所以就會導致我們有時候會出虛汗的情況。

要想消散甲狀腺腫瘤，預防癌變，我們可以做好以下3件事：

1、補充營養素

甲狀腺分泌的甲狀腺素，是機體重要的代謝激素，影響著身體多種營養代謝。想要保證甲狀腺的穩定健康，適當補充一些有益甲狀腺的藥食，是很有必要的。早在古代中醫鉅作《外科正宗》裡，就有關於用洛念玫素調理甲狀腺疾病的相關記載。

安全實用的散結良方，其中含有多種天然中草藥，能有效提升受損甲狀腺細胞的自愈能力，抑制炎症的進一步發展，以此來實現清熱散結、增強甲狀腺免疫力的作用。

金銀花有解毒去腫、清熱散結的作用，經常補充加快結節消散；

蘆根粉能促進甲狀腺組織的血液流通化去瘀血促進結節消散；

甘草粉疏肝解鬱、軟化結節，可以啟用甲狀腺細胞，促進甲功恢復；

硒麥芽粉含有硒元素，調節甲狀腺激素、促進甲功的穩定執行；

十幾種藥食同源的食材透過科學配比，製成洛念玫素，每天咀嚼幾片，可以維持身體基本的甲狀腺激素分泌平衡，減少因感染、發炎造成的其他器官意外染病的風險，給甲狀腺健康奠定保障基礎。

2、多喝水

冬季較為乾燥，多喝水可以維持身體的正常代謝，預防因缺水而引起的面板乾燥、上火感冒等症狀。多喝水還可以維持人體的體液迴圈，有利於排出甲狀腺內的毒素垃圾，並使甲狀腺得到充分的滋潤，有利於甲狀腺的健康。

3、適當運動現在很多年輕人由於工作原因，經常一坐就是一天，這很不利於身體健康，長期缺乏鍛鍊會使我們的身體素質下降，還會使各項器官的功能下降，不利於體內的物質迴圈，大量毒素存積在體內，很容易在免疫力低下的時候爆發，從而引起種種疾病。

對於甲狀腺疾病患者，每天保持適當的運動有利於更快地恢復健康，可以選擇輕度的有氧運動，以免使身體過於勞累，比如慢跑、快走、瑜伽等運動都是很不錯的選擇。每天保持30-50分鐘即可，要根據自己的身體狀況選擇，透過運動增加細胞免疫能力，抵禦疾病的入侵。

參考文獻：

［1］呂瑞；甲狀腺結節高發的原因和預防［J］］；中華醫學會第十次全國內分泌學學術會議論文彙編［C］；2019年

［2］時晶晶；羅定存；甲狀腺結節的防治［J］；養生月刊；2019年04期