中國的傳統裡，生完孩子必須要坐月子，很多老人說月子裡不能洗頭，不能吹風，這些傳統的觀點到底可靠嗎？今天就聊一聊月子裡的事。

坐月子不能洗澡？

這是錯誤的老觀念，以前人生活條件差，沒有條件洗熱水澡，但現在生活條件好了，家家都有衛生間，隨時可以洗熱水澡，坐月子期間身體會出很多汗，還有很多惡露排出，一個月不洗澡的話是非常不衛生的，對產婦身體不好，乳汁的分泌和惡露還有汗水都會讓身體很髒如果不及時清理就會染上病菌，甚至會傳染給寶寶。所以生完孩子的產婦是可以沐浴的，用較為溫熱的水洗澡就行，但跑婦產的產婦最好是用熱毛巾擦拭身體，這樣可以讓傷口 沾到水影響傷口癒合，順產的產婦則是可以洗熱水澡。

坐月子不能吹空調？

老傳統裡考慮到產婦剛生完孩子身體虛弱，吹到冷風容易患上全身疼痛的毛病。這種說法不是完全正確的，如果是冬天生娃那產婦確實需要保暖，注意不能吹到冷風，避免月子病，但若是夏天生產。天氣炎熱，本身產婦就流很多汗水，這時候可以開空調，調好空調溫度保持室內通風，但空調一定不能開的太低，不能24小時開著，開一段時間就可以將空調關掉，將臥室門開啟通風，讓產婦有適宜溫度即可，所以坐月子期間是可以開空調的。