立夏寶寶的基本保健手法

1、進入夏季，孩子們出汗多（用固表止汗的手法：補脾經，補腎經、揉腎頂300-500次。）

（1）補脾經

（2）補腎經（孫重三流派補腎經為指根推向指尖方向，操作以所在流派為準）

（3）揉腎頂

2、食慾不好（補脾經100-300次，揉板門100-300次，運內八卦100-300次，摩腹100-300次，按揉足三里100-300次可以作為日常保健長期堅持）

（1）補脾經

（2）揉板門

（3）順運內八卦

（4）摩腹

（5）按揉足三里

3、心火旺，不易入睡，喜歡踢被子（清心經，清肝經各100-300次，掐揉小天心100-300次，清天河水100-300次，推湧泉50-100次，一般堅持3-5天即可，）

（1）清心經

（2）清肝經

（3）掐揉小天心

（4）清天河水

（5）推湧泉

小兒推拿給寶寶帶來的好處

未病先防：

透過推拿，讓孩子氣血調和、經絡通暢、陰陽平衡，正氣充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。

既病防變：

孩子得病後傳變較快，容易發生危急狀態，推拿可以起到預防發病、防止發生併發症以及危急病症的作用。

同時，小兒推拿對小兒感冒、發燒、咳嗽、便秘、腹脹、腹瀉、嘔吐、盜汗、自汗、抽動症、鼻炎、腺樣體肥大等諸多常見疾病也能達到很好的調理效果。