1歲前寶寶是最難照顧的。

這主要是在這個階段的寶寶並不會表達，身體不舒服他們也哭，餓了渴了冷了熱了疼了，全部都是用哭來表達，所以很多新手父母只要聽到孩子哭聲就頭痛。

也因此導致很多寶寶因為治療不及時落下大病，所以說作為新手父母最先要學會的就是要分辨孩子的哭聲，看清孩子有哪些需求。

雖然這的確是有考驗性，但是好在現在是網路時代，我們可以互相學習互相分享，讓寶媽們互幫互助，也可以讓孩子更加健康，更有需求被看到。

寶寶睡著後總是滾來滾去？

有寶媽向羊駝媽反應自己家孩子睡著後總是不安分，經常滾來滾去，因為經常這樣亂動夜裡被凍感冒好幾次，為了避免自己家孩子睡覺不安分。

最後一家人輪番守著孩子睡覺，最後大人也病倒了孩子也沒改掉這個毛病，而很多寶媽也都表示都有這個問題，這到底是怎麼回事？

是壞習慣還是孩子身體舒服？其實合適孩子在向你發出自己不舒服的求助訊號，寶媽早點掌握早點讀懂孩子也會更早“獲救”。

這種“求助訊號”，寶媽要及時讀懂

孩子穿著或者被子不舒服了

很多新手父母都很害怕孩子著涼，所以即便是夏天晚上睡覺的時候也會給孩子蓋上小毛毯，穿上連體衣，而且還有的寶媽會專門給孩子買很好看的睡衣或者是被子。

衣服上有可愛小玩偶或者是一些配飾，其實這都會讓寶寶晚上睡覺的時候很不舒服，因為首先孩子的血液迴圈很快，所以孩子體溫本身就偏高，更容易熱。

所以你給孩子晚上睡覺穿太多這會讓孩子很不舒服是就會滾來滾去睡不安穩。再有睡衣就是要簡潔為主，孩子本來就是在發育中很容易來回翻滾。

要是衣服太繁瑣這會讓孩子更加睡不安穩。

孩子睡前太興奮，睡後神經仍未消停

再有就是很多孩子睡前太興奮，媽媽在睡前也為了讓孩子儘快睡覺就消耗孩子體力，最後孩子是被累睡著了，但是神經仍然為平息仍然處於沒消停的階段。

所以孩子即便是在睡夢中仍然也是翻來覆去的在運動，這樣其實對孩子的身體發育有影響，因為這樣神經興奮就很難進入到深度睡眠中。

無法進入到深度睡眠，生長激素就無法正常分泌，所以孩子的發育也就被耽誤了。

孩子睡覺不安穩還有這些原因，父母最好及時瞭解

沒安全感

一般新生兒睡眠都是很不安穩的，因為之前生活在媽媽的子宮內很黑暗包裹性也是很強的，安全感十足，畢竟住了十個月那種熟悉感還是有的。

但是出生之後孩子的生活包括睡眠空間變大了，要是媽媽不在身邊沒有熟悉的味道孩子就會更加不安分，所以當新生兒自己誰教的時候要是就安分，媽媽要知道孩子是害怕沒有安全感了。

積食

還有一種是孩子在睡眠中經常冒虛汗並且翻來覆去的嘴唇乾燥，嘴裡有異味，這是孩子積食的象徵，因為孩子在睡前或者是晚餐吃得太多，孩子的胃部並沒有我們發育的那麼完善。

而且吃完就睡這很容易給孩子的腸胃造成負擔，所以越吃越睡越積食，而積食就會讓孩子躺著很不舒服，即便是在睡夢中也會胃痛或者是想吐。

所以睡眠就會更加不安穩，父母要學會識別早了解孩子還能早點結束疾病的折磨。

想讓孩子安穩入睡，要學會這2招

給孩子提供熟悉感包裹感

要是新生兒睡眠質量不高，那就儘量給孩子提供包裹感和熟悉感，比如可以放一些媽媽穿過的衣服，或者是媽媽經常抱的抱枕，新生兒對氣味是十分敏感的。

因為在新生兒視力沒發育之前都是透過味道辨別人的，所以他們對媽媽的味道是很熟悉的，這樣可以給孩子足夠的安全感，也可以在孩子的周圍都防止一些東西，讓孩子有包裹感，就好像還在媽媽的肚子裡一樣，這樣可以更安穩的入睡。

睡前一小時禁食禁水

在孩子睡前要禁食禁水，一小時是因為著給孩子晚飯消化的時間，也是孩子身體機能運作的時間，一直在吃東西孩子的身體技能石無法恢復的。

這樣在睡覺就會造成積食的現象，所以說要在睡前一小時之內禁食禁水，讓孩子保證在空腹狀態下，這樣就可以有更好的睡眠質量。

對於孩子來說每一個動作和行為都是有寓意的，父母要及時瞭解，這樣才能更好地幫助孩子生長髮育，不然孩子也在受苦，父母也會被寶寶的哭鬧弄的越來越煩躁。

今日話題：

你們家孩子睡覺也這樣嗎？你們有更瞭解自己家孩子的哭聲嗎？歡迎大家螢幕下方留言！