“好惡心”，嗯，這是大家對鼻涕的正常反應。不過，娃是親生的，屎尿屁鼻涕這些，再噁心也是爸媽的必修課——能反應寶寶的健康狀態呢。

所以，忍了！不對，光忍了還不行，還得認識鼻涕們。不管是黃的還是綠的，統統瞭解起來，不同顏色的鼻涕，對應著寶寶不同的健康狀態呢。

鼻涕是什麼？

這種黏糊糊的“噁心”玩意到底是啥？

人家只是看似噁心好嘛，作用大著呢——正常情況下，鼻腔黏膜時時都在分泌黏液，用來溼潤鼻腔膜、吸進的空氣，並粘住由空氣中吸入的粉塵和微塵和微生物，同時，這種粘液中還含有溶菌酶，有抑制和溶解細菌的能力。

總之，鼻涕是我們人體自身的一到屏障，不讓外來入侵物體刺激呼吸道或引起感染。

大部分的鼻涕是鼻黏膜自己分泌的。鼻黏膜又是啥？它含有一種杯狀細胞，能製造出很多黏蛋白，當黏蛋白被釋放到細胞外頭後，大量吸收了水分，就形成了供鼻腔使用的鼻涕。

當然，也有有一部分鼻涕其實是眼淚啦，沒想到吧？這小部分眼淚走岔了，就會從淚小管流進鼻淚管，再流到鼻腔，匯入鼻涕大軍。

匯入之後呢？鼻涕大軍們一小部分蒸發掉了，一小部分乾結成了鼻屎，大部分被我們吞到肚子裡去了。

什麼？吞下去了？為什麼沒感覺？

人體的神奇就神奇在這裡，能什麼都讓你感覺到麼？我們的鼻腔黏膜上長著纖毛，纖毛像海草一樣從前朝後擺動，鼻涕也就被往後送到咽部，然後，鼻腔和食道是相通的，所以……

鼻子其實很忙的，每天要處理好幾百毫升的鼻涕呢，哪有空“事無鉅細”都來彙報，反正正常情況下，各器官該幹嘛幹嘛。

所以，我們的鼻腔裡時刻都有鼻涕。

經常流鼻涕是什麼原因？

剛才小南說的，是正常情況下的鼻涕，沒有太多存在感的那種。但很多時候，我們會經常流鼻涕，這又是啥原因？

最常見的自然是感冒唄，當原本沒啥存在感的鼻涕像清水或粘液一樣流出來，不好，被感冒盯上了。等到感冒後期，鼻涕還會是黃膿狀的。

“為啥我感冒好了還是流鼻涕？”

嗯，確實有的人會這樣，感冒時流鼻涕也可以稱為急性鼻炎，一般要1-2周後才痊癒，然後就沒然後了。可一旦急性鼻炎反反覆覆，鼻粘膜長期充血腫脹甚至肥厚，急性鼻炎變成慢性鼻炎，鼻涕就隔三差五來報到了。

各種鼻炎也成為感冒之後的第二大流鼻涕的原因，尤其是慢性鼻炎，動不動就會讓人誤會“你感冒了？”

鼻息肉也會流清鼻涕，如果感染了就會變成膿鼻涕。

其他的還有比如腦脊樑液鼻漏，萎縮性鼻炎等，都是製造鼻涕的源頭，不過都需要去醫院確診。

對了，冷空氣突然刺激到鼻腔，也會讓人流鼻涕，不過這種鼻涕來去匆匆，一旦脫離了寒冷環境，就會恢復正常。

還有小朋友們特有的手欠，萬一把異物塞到鼻腔裡，也會有流鼻涕、出血等症狀，需要爸媽仔細觀察。

不同的鼻涕意味著什麼？

清水樣的鼻涕最多，也最讓人放心，一般意味著呼吸道感染才剛剛開始，它主動請纓抵抗去了。

所以，這個時候就要多喝水多休息，保持免疫力來助攻，清鼻涕流流還能起到排毒的作用。

當然，如果寶寶沒有感冒，只是過敏性鼻炎之類的，除了清鼻涕還動不動打噴嚏，醫院走起，檢查過敏原去。

可清水樣鼻涕抵抗不住感染呢？那就感冒了唄。感冒上3-5天后，鼻涕就會變成乳白色，嗯，說明鼻腔裡有炎症啊，粘液缺乏足夠的水分後，黏蛋白濃度增加的緣故。

怎麼破？繼續讓寶寶多喝水，再保持室內溼度，加溼器用起來（或放一盆水），以免感冒症狀加重。

最讓爸媽覺得噁心的黃綠色鼻涕又意味著啥？說明感冒已經進入中後期了，我們體內的免疫細胞和入侵的病菌細菌之間的戰鬥非常激烈啊，戰死的免疫細胞殘骸把鼻涕染黃了，就變成黃綠色鼻涕了。

如果黃綠色主要是偏綠色，說明入侵的細菌病菌太多太強大，人體的免疫細胞損耗極其嚴重。不過只要寶寶沒有其他不適的症狀，等著自行康復即可，一旦有退燒退不下去、噁心、頭疼等情況，還是要去醫院看看。

還有的寶寶鼻涕裡有血，只要血量不大且持續時間不長，一般都不用擔心，基本上是因為冬季乾燥、鼻外傷以及手欠摳鼻子引起的。

但如果經常流鼻血，還是要帶寶寶去醫院看看，會不會有血液性疾病。

黑灰色鼻涕？嗯，是不是環境比較糟糕？比如灰塵粉塵多、霧霾天、家裡有人抽菸？

如果都沒有，那可能是真菌感染了，也早點去醫院檢查檢查。

寶寶流鼻涕如何護理？

鼻涕這玩意兒還是有存在的必要的，只要流得不過分就行。

所以那句“多喝熱水”還真是有一定的道理。

然後，室內溼度最好保持在50-60%之間，還要經常開窗透氣。

如果寶寶鼻塞嚴重或者鼻涕太多，還可以用生理鹽水洗鼻，把鼻涕、過敏原、病毒細菌等刺激物沖走。

那種肉眼能見的鼻痂，爸媽也要及時清理掉，以免讓寶寶鼻子不通氣。不過別粗暴去摳去挖，可以先給寶寶洗鼻或用水蒸氣軟化掉再來動手。

鼻粘膜充血也好辦，溫熱的溼毛巾敷敷，有緩解作用。

總之，鼻涕雖然看似噁心，但一般不會有大問題，只要寶寶吃喝拉撒睡正常，精神也不錯，該幹嘛幹嘛，一般不用吃藥，爸媽不要擅自用藥。