在狀態不好的時候，穿搭裝扮難免鬆懈。這種情況，有時也會發生在中老年女性身上。面對隨著年齡增長不斷加重的憔悴感，很多人會選擇乾脆放棄裝扮。

一直精緻形象示人的鄧文迪，也會偶爾放飛自我，一身紅配綠髮型凌亂，素顏出鏡明顯有了老阿姨味道。

對於年輕的姑娘來說，偶爾放飛自我可以算是隨性，但上了年紀的不修邊幅，很容易加重衰老感。

鄧文迪這組造型就是如此，哪怕是本該亮眼的紅配綠，因為選色不用心、髮型凌亂又是素顏，整體氣質比往日差太多，從氣場女王變成了憔悴的老阿姨。

為什麼亮眼的“紅配綠”也顯老？

1、選色太暗淡

對於中老年女性來說，因為面板狀態的憔悴感，在裝扮時有很多禁忌也需要更加用心。像是在穿衣的配色上，避免過分沉悶暗淡的深色會更好看。

鄧文迪的“放飛”首先體現在穿衣配色，明明應該很亮眼的紅配綠，因為都是暗色調的深紅卡其綠，整體顯老又沉悶。

同樣是紅與綠的疊搭，如果換成飽和度更高且更亮的顏色，對比感時髦又帶點復古感非常好看。也許很多中老年女性不喜歡這樣的亮眼，但在顯年輕的方面，絕對效果要更好。

不喜歡紅配綠這樣的高調配色，單獨疊搭基礎色或深色也很好看，都比鄧文迪選的暗色好看。

2、髮型太凌亂

在影響女性狀態與年輕感的因素中，妝發也是很重要的細節。本身氣色就不如年輕時，髮型更利落精緻、適當搭配淡妝紅唇，才更提氣色顯年輕。

鄧文迪放飛自我素顏出鏡的結果就是顯老又憔悴，搭配凌亂的黑色直髮，幾乎放大了所有憔悴的因素，不老氣才奇怪。

中年女性如何避免被穿搭髮型顯老？

1、髮型蓬鬆利落

很多女性因為衰老變得不自信，不愛裝扮也是因為找不到合適的方法。其實

凸顯年輕感透過簡單的修飾就能實現，首先要精緻的就是妝發。離臉最近的髮型儘量保持蓬鬆、規整，整個人的氣質都會更好，無需精緻的妝容，哪怕只塗粉底和口紅

，提氣色的效果就會更好。

蓬鬆的捲髮可以顯得髮量更多，搭配時髦的淺髮色還會更有年輕感，鄧文迪的側分大波浪長髮就很有氣場。

如果不喜歡太複雜的髮型，簡單的低馬尾、低盤發都是更優雅的選擇，圖中鄧文迪搭配了編髮造型，比黑長直凌亂的披肩利落了許多，年輕感也明顯更強。

2、穿搭配色別太暗淡

成熟女性很多不喜歡太扎眼的顏色，雖然低調沉穩是種魅力，但衣著避免配色太過暗淡，才能更好的提亮膚色打造減齡感。不喜歡明豔的彩色，推薦試試時髦的印花。

顏色可以不豔麗，但有花紋和多種顏色的互動，整體會更時髦精緻，鄧文迪這條龍紋裙就是如此。

如果駕馭不好亮眼的彩色，將亮色用在下半身的單品上作為提亮，也是時髦又減齡的選擇。

圖中鄧文迪的搭配就很推薦，上身用顯瘦又高階的黑色，下身用黃色印花裙點綴，明亮時髦又避免了彩色難駕馭。只要留心版型適合自己的身材，就能穿出減齡的好氣質。

3、多穿淺色更氣質

不喜歡彩色的豔麗，白、灰、米這類淺淡的基礎色，也是減齡又提氣質的好選擇。只要顏色夠淺，都自帶清爽感，對於氣色不好的成熟女性來說，是非常好的提亮裝點。

夏日無論是休閒風還是氣質風，都很好找到淺色單品，疊搭穿很簡單就能打造年輕感。

彩色如果降低飽和度，也是有淺淡感的氣質色，都非常推薦嘗試。

鄧文迪圖中這條淡粉色的長裙，就是優雅與氣質兼顧的顏色，上一套搭配中的白色調+碎花，也能展現減齡的清新感。都比老氣的暗沉色調好太多，這樣的顏色才更經典好穿。

時尚總結：

1、無論任何年紀，用心精緻的裝扮自己都會更美。如果本身就有憔悴感，更需要精緻裝扮的氣質加持。鄧文迪素顏的老阿姨味道，就是穿衣配色隨意、髮型凌亂的原因。

2、中老年人想要更有年輕感，髮型精緻利落搭配淡妝，就能提升氣色打造紅潤感。穿衣選擇花紋款或淺色，不僅提氣質也更顯年輕。趕快試試吧！

鄧文迪也放飛自我，一身紅配綠髮型凌亂，素顏出鏡有了老阿姨味道。

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