為什麼你的臉蛋無緣無故就敏感、泛紅？為什麼天天補水還乾燥、緊繃、脫屑？為什麼護膚品總感覺吸收不了，又出油又起皮，還爆一片的閉口、痘痘？為什麼這些情況總是反覆、沒完沒了？

這時候你真應該考慮：

是不是面板屏障受損了！

想想看自己有沒有頻繁去角質？敷面膜？用過冷過熱的水洗臉？不恰當的刷酸？不防曬？等等這些行為；

什麼是面板屏障？

面板屏障=皮脂膜+角質層，是面板的一層天然保護膜，由皮脂膜和類似磚牆結構的角質層構成；面板屏障受損顧名思義就是保護你面板的外牆出了問題！

如何判斷屏障受損？

1。面板鎖水能力下降，經常感覺乾燥緊繃，並且感覺用什麼產品都無法緩解；

2。還有人會油脂分泌更加旺盛，從而導致毛孔堵塞造成閉口粉刺和痘痘；

3。面板脆弱、敏感，對大多數非強功效型的護膚品依然不耐受；

4。面板極易泛紅、發熱，吃刺激性食品、溫度較高、飲食較熱、情緒激動時尤為明顯；

屏障受損的原因？

1、長期潔面不當：過熱的洗臉水、鹼性潔面產品、用力揉搓、頻繁洗臉、長期使用不恰當的潔面工具等，會導致皮脂膜過度洗脫，導致面板屏障受損；

2、長期濫用護膚品：長時間使用物理性去角質產品、含激素或重金屬的護膚品等，致使面板屏障破壞；

3、不注意防曬：長期過度日曬會導致面板合成脂質的能力減弱，細胞間脂質減少，面板屏障受損；

4、幹爆缺水：過度乾燥的面板角質層會排列異常，水分蒸發加快，面板敏感度增加；

5、光電治療後修復不當：很多光電治療都會短暫性破壞面板屏障，如果沒有很好地術後修復，會導致面板屏障受損；

6、炎症性或敏感性面板病：不論是疾病的發病部位，還是治療中用的很多手段，會暫時性破壞面板屏障，不注意修復會導致屏障受損；

7、其他：過度密集型護理、環境汙染等等；

護膚不當就停止不正確護膚方式，面板病症就去看醫生開藥，壓力情緒問題也要想辦法調節。找到誘發你屏障受損的因素，避免它！

護理思路

適度清潔

洗臉的最終目標是去除面板表面的汙垢，防止毛孔堵塞不是對面板的過度清潔。

正確的洗臉應該做到這幾點：

1、每天清洗的次數不必過多，1~3次足夠了；

2、儘量使用溫水，不用力搓洗；

3、使用含溫和的表面活性劑的清洗產品，例如氨基酸成分；

4、不化妝不需要卸妝，卸妝後不需要再用泡沫潔面；

正確的深層清潔應該做到這幾點

1、面板不需要去角質，除非是油脂分泌旺盛、且黑頭閉口比較多的健康油性肌膚；

2、深層清潔面膜可以用，但一定要注意頻率，每週不超過1次；

3、潔面刷可有可無，切不可每天使用；

鎮靜修護

面板屏障受損後，要暫停使用自己先前使用的產品，讓面板好好地休息一下，選擇溫和、具有修護作用的護膚品。

合理保溼

因為屏障受損的時候面板的鎖水能力、對外界的抵抗力都會有缺失，這時候就需要封閉性較強的保溼產品來補足、代替屏障的這部分功能，一些專門針對敏感肌的保溼霜就可以，可以溼敷後直接塗抹；

嚴格防曬

對於屏障受損的面板來說，防曬是一定要做到位的，否則紫外線會繼續損傷面板。首選硬防曬，比如口罩、遮陽帽遮陽傘。如果要用防曬霜，那儘量選擇物理防曬，對面板的負擔小一些。當然最好是不要在陽光暴曬的區域活動，儘量待在室內；

選對成分

面板屏障修護成分：

甘油、海藻糖、尿素、牛油果脂、神經醯胺、角鯊烷、積雪草、玻尿酸、植物鞘氨醇

受損面板應避開成分：

酒精、香精、致敏防腐劑、酸類、皂基類、礦物油

改善受損的面板屏障是一個需要耐心的過程，可能需要幾個月甚至一年的時間，但養成一個正確的護膚方式，

初顏淨

認為是受益終身的事情，總之，要對自己有信心哦~