愛美之心人皆有之，誰都想擁有光潔無暇的肌膚，可是往往事與願違，陽光的爆嗮亦或是自身身體等因素，讓不少人臉上長出了斑駁的斑點，它不痛不癢，卻令人煩悶無比！

面對這些惱人的斑點，雖然照片可以透過美顏修飾，出門可以用遮瑕霜遮住，但是它就像一根刺一樣，深深扎人你的心中，只要不根除，就永遠能刺痛你的心。

臉上有色斑怎麼消除？祛斑不能只做“表面功夫”，由內而外才能變美麗！

桑葉菊花茶

取幹桑葉和幹菊花各15克，一同煮水喝，每天正常飲用500ml的量。能生津止渴，提高臉部微血液的迴圈系統，降低臉部黑色素、促進黃褐斑的消失。

甜杏仁燕麥粥

取甜杏仁20克，葡萄乾20克，枸杞10克，燕麥50克；將燕麥洗淨，加適量清水煮一會兒，然後依次放入甜杏仁、葡萄乾和枸杞子，繼續熬製成粥即可，每天1次。

臉上有色斑怎麼消除？甜杏仁燕麥粥可以有效降低血液中的脂肪和膽固醇含量，促進毒素排出，淡化黑色素斑。

美味青瓜粥

把白米洗乾淨和青瓜洗乾淨去皮切成片，將白米放入鍋裡，加上適量的水，煮半小時後，加入青瓜，煮二十分鐘後加入少許的鹽，便可食用，一天兩次。

黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分，青瓜粥能消除黃褐斑、美白肌膚。

黃褐斑一旦選定了你，就會如同噩夢一般如影隨形，如何才能擁有一張乾淨的臉？臉上有色斑怎麼消除？上面的這些方法已經說的很清楚了，加油吧！