一到夏天，防曬就是姑娘們最重要的一件事，要知道，

不做防曬除了會變黑、曬傷、長皺紋，還會讓面板變得敏感，甚至有可能出現脫皮、毛囊炎、日光性角化等病症。

今天，

福建省第二人民醫院 面板科 黃寧主任

坐診小薇顏究所，為大家解答防曬疑問。

這些情況都要擦防曬

提問：我已經很黑了，還需要防曬嗎？

回答：一定要

防曬最重要的是防止紫外線造成的光老化。人體長期被陽光中的紫外線照射，會改變真皮的蛋白結構，導致肌膚膠原蛋白受損，使面板長斑、長皺紋，甚至誘發面板癌。

提問：擦防曬霜只要顧到臉上和脖子就夠了？

回答：當然不夠

！

被夏天的陽光直接照射15-20分鐘，面板的溫度可達到40℃以上，若是四肢不擦防曬暴露在外，也是會被曬傷曬黑的。

因此

經常在戶外，最好每兩小時重新塗抹一次。

提問：戴口罩已經遮臉了還要擦防曬霜嗎？

回答：要，防曬既要防曬傷，又要抗曬黑曬老

。

陽光中UVA（長波紫外線）會讓人曬黑曬老，它穿透性極強，能穿透肌膚真皮層，是造成肌膚變黑老化、長皺紋的元兇，所以戴了口罩也要擦。

防曬霜可根據所處的環境和在戶外的時間

選擇不同指數

提問：沒太陽的時候，外出是不是就可以不用防曬了？

回答：需要。

即使陰天陽光沒那麼強烈，紫外線中的UVA也存在。

而且就算在室內，UVA也能穿透辦公室的玻璃窗戶對面板造成傷害。

正確擦防曬不傷肌膚

提問：臉上長痘痘可以擦防曬霜嗎？

回答：長痘痘不要使用厚重油膩的物理防曬霜，要選擇無油清爽的物化結合防曬。

當痘痘比較嚴重，已經出現發炎或者破口，就不能再繼續使用防曬霜，並且外出時要帶防曬帽或遮陽傘、太陽鏡。

提問：醫美手術後能擦防曬嗎？

回答：一定要。

鐳射祛斑、光子嫩膚或者刷酸，更需要進行防曬，避免效果反彈，出現色沉、斑點。這時候要用物理劑的防曬霜，同時口罩、帽子、太陽鏡、遮陽傘這些裝備也都要用起來。

提問：防曬霜在臉上“搓泥”，是怎麼回事？

回答：防曬霜含的物理防曬劑與護膚品成分不相容產生搓泥。

正確順序是爽膚水、乳液（面霜），充分按摩肌膚吸收後再擦防曬。一定要在出門前15-20分鐘塗抹防曬霜，才能夠在肌膚上起到防護作用。

如果沒有讓防曬霜成膜，買再貴，係數再高也是白塗了。

提問：擦了防曬霜一定要卸妝嗎？

回答：

要。

物理性防曬此類產品質地相對較為厚重，需要多塗抹才能有較好的防曬效果，因此必須要卸妝。

而且防曬係數越高的產品，加入的化學成分就越多，對面板有刺激性。很多主打防水功能的防曬霜，普通清潔不能夠完全清理乾淨，更需要卸妝。

提問：經常使用防曬霜會對肌膚造成傷害嗎？

回答：不會，市面上的防曬產品各項指標都是有國際規定和標準，有安全保障。

擦防曬之前塗的爽膚水、面霜已經起到了隔離作用，只要做好卸妝清潔，就不用擔心啦。有人擦了防曬霜覺得肌膚不適，只是沒有選對適合肌膚的防曬霜型別，不同的防曬霜成分不同，針對的肌膚性質也不同，大家可以根據一些測評資訊選擇購買。

（以上品牌僅供參考建議）

特別注意：

為了防止任何品牌的防曬霜造成肌膚過敏，在擦之前需要做肌膚測試，在耳後試一下，多試幾次再上臉。

認清了以上誤區，掌握了護膚要點，有效防曬才能解決肌膚問題，不然被種草買了巨貴的防曬霜，不僅難用還沒有效果。

大家如果對防曬還有什麼疑問，歡迎留言諮詢呀~