脂肪粒是一種長在面板上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小個白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。

脂肪粒的起因是面板上有微小傷口，而在面板自行修復的過程中，生成了一個白色小囊腫。也有可能是由於皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與面板內形成的白色顆粒。

脂肪粒到底是如何產生的？其實其出現一般有兩個方面，包括體內和體外因素，比較常見的有6個原因。

形成脂肪粒是肌膚自身的問題

內分泌失調

身體內分泌失調，面部油脂分泌旺盛，同時面板又沒得到及時地徹底清潔，致使毛孔堵塞，多餘的脂肪無法排出，臉上就會出現突起的脂肪粒。

脾臟虛弱

在中醫裡，脂肪粒被解釋為一種痰溼。所以，臉上很容易就長脂肪粒也是脾臟較虛弱的一個表現。因為，脾臟虛弱脂肪就難以被代謝，出現脂肪粒的可能性較大

油膩食物

長期經常吃油膩的食物，會使面板的分泌物變得更加粘稠，不利於排出，逐漸堆積在面板裡就會形成脂肪粒。

化妝品太油

有些MM為了緩解臉部乾燥或眼角出現皺紋的症狀，選擇使用一些過於油膩的護膚品或眼霜，而面板卻不能將塗抹上去的油份完全、充分地吸收，最後導致臉部肌膚營養過剩，這樣的情況持續一段時間後，就會在面部形成脂肪粒。

保養習慣有誤

不正確的保養習慣是脂肪粒的誘因所在，如在使用潔面產品或面霜、乳液的時候，對眼睛周圍也進行了塗抹，因為眼睛周圍的肌膚比臉上其他部位都要細膩柔弱的多，如果將臉部的護膚產品塗抹在眼部，那麼眼部面板就會被堵住，脂肪粒就會翻倍地長。

化妝手法錯誤

錯誤的化妝手法是脂肪粒增長的動力之一。頻繁地使用磨砂或去角質的產品，塗抹力度過大或手法不當，很容易劃傷面板，脂肪粒就在面板自我修復的過程中產生。

按摩來促進眼霜的吸收

眼霜在乾燥季節是必須的，可太薄了效果不明顯，太厚了又擔心脂肪粒，建議以按摩來促進吸收，減少表層殘留。

日本著名美容大師田中宥久子的塑顏按摩手法簡單有效，就很值得推薦。先將適量眼霜勻稱點在眼周，而後以雙手的中指指尖從外眼角開始，經下眼瞼移動至內眼角，再向上直至眉頭，然後再沿眉骨下方慢慢向外眼角移動。

整個過程中要適度施壓，但不能感覺到疼痛為好，同時保持手指不離開肌膚，並且只橫向平緩滑動。手指最終在太陽穴停下，再次施壓，感覺微酸後停住三秒，再向下經耳前移至鎖骨。重複幾次，直至產品被八成吸收掉為止。

挑掉脂肪粒，是個小技巧

對於已經長出的脂肪粒，還真不可能等它自動消退，只能依靠外力。去美容院做護理的時候讓美容師幫你挑一下，一分鐘搞定，基本都不用加錢的。如果覺得去美容院嫌麻煩，也可以學著自己解決。

原則是一定要輕和淺，因為一旦傷及真皮層，就需要很長的時間來複原，反之如果手法正確，三天就可以恢復平整且沒有色素沉著。

方法是拿粉刺針針用酒精消毒，而後用針尖慢慢地將脂肪粒的邊緣挑破一點，用乾淨的圓環端輕壓粉刺粒，將裡面的白色濃粒拱出來，然後再用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，這步很重要，因為傷口受了感染就容易留疤。

並且在接下來的兩天，一定要讓傷口避開高油分的護膚品，只以爽膚水和乳液保持適度滋潤就好了。

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