愛美是女生的天性，因為工作而迫不得已熬夜的女性，經過一晚上的摧殘，臉的面板就容易出現變化，如眼袋、黑眼圈、面板乾燥等等，有些女性還發現，自己眼睛周圍長出很多小疙瘩，這是什麼物質呢？

眼睛周圍的小疙瘩是什麼？

出現這種現象多為年輕人，和老年人面板狀態不足，雖然年輕女性面板也會幹燥，但更多的是會分泌較多油脂，尤其是對於油性面板的人群。

因為熬夜等其他原因，使用了相關的護膚品，質地又比較黏稠，就有可能影響眼睛周圍的面板健康。再加上出汗等因素，就容易造成眼睛周圍毛孔堵塞，從而生成人們所說的小疙瘩，就好像是小顆粒物一樣。

這種疙瘩在醫學上稱之為脂肪粒，大家摸起來可能會有一定硬，其主要成分是油脂、角質。如果你有類似情況，千萬不要用手去摳，畢竟手上有較多細菌，如果脂肪粒較多、面積較廣，如果你一個個都摳掉，其部位很容易感染。

更危險的是，如果摳掉脂肪粒的地方，面板很難癒合，繼續塗抹護膚產品，接觸到這個部位，就可能讓細菌侵入面板表皮，甚至是增加炎症反應，如比較常見的炎性丘疹，這是大家要注意的。

那有脂肪粒的人群，應該如何清理面板呢？

第一，應該注意護膚產品，特別是喜歡用眼霜的女性朋友們，檢視下眼霜的說明書，有些眼霜可以白天晚上使用，但有些眼霜只能晚上使用。

很可能是因為眼霜的成分，可能會對日光有影響，一旦使用方式不對，可能會增加日光性皮炎的產生，反而不利於日常保護面板。針對油性面板的人，在眼部周圍最好不要使用油膩的護膚產品，不利於眼部護理。

第二，不要經常用手觸碰面板，手上是身體中細菌比較多的地方，工作、吃食物都需要用到它。平時要注意個人衛生，飯後飯前洗手，切勿經常接觸臉部面板，容易因為手上的細菌增加面板感染。

第三，注意進食的食物。尤其是一天中的最後一餐晚餐，不要食用大量油膩食物，如炸雞腿、加工肉製品、烤肉等等，脂肪在體內沉積，不僅容易增加內臟脂肪，還容易影響面板代謝，增加油脂分泌，不利於預防脂肪粒。

晚餐吃肉可以選擇清蒸，如清蒸深海魚、加上適量蔬菜、水果、全穀物主食就可滿足機體需求。