男生女生,下巴總是長痘痘、粉刺、痤瘡,怎麼辦?
秋季是痘痘、粉刺、痤瘡的高發期
,會影響人們的容貌,增加了心理上的壓力,同時也有可能會留下暫時性或者永久性的疤痕
(痘印、痘坑)
。
尤其是下巴的位置,一年四季,無論男女,痘痘從不缺席,反覆長痘,不易消除!
為什麼下巴總是反覆長痘痘、粉刺、痤瘡?
第一:體內毒素過多,沒能及時排出。
秋季乾燥,容易上火
,面板更加容易乾燥,毒素如果排出不及時,
毒素容易堆積在體內
,如果喜歡吃辛辣食物,那就更加容易
導致下巴長痘痘
。
建議:
臉上長痘的時候,說明身體處於上火的狀態,應該及時調整飲食習慣,
清淡飲食為主,綠色食物可以多吃
。另外可以多運動,促進毒素排出。
第二:面板油脂過多,堵塞毛孔。
臉上會長痘痘、粉刺、痤瘡都與油脂有關係
,油脂過少或者過多,都會出現面板問題。
油脂過少
,可能會造成
面板脆弱
,容易造成傷害,
油脂過多
,當毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、
成為痘痘
。
面板水油達到平衡是最好的,油脂過多,除了日常的清潔,還需要注意飲食習慣,多吃綠色食物,油炸食物少吃。
第三:使用劣質化妝品。
使用了
含有重金屬、劣質化妝品
,含有大量的汞和鉛等重金屬,會對面板帶來嚴重的傷害。另外一些
油膩的化妝品會堵塞毛孔,從而滋生大量的痘痘
。
對於
油性面板來說,儘量減少化妝的次數
,如果必須化妝的話要做好補水和隔離工作,選擇清爽並且不含任何油脂的。對於女性朋友來說,
睡前卸妝徹底很重要!
第四:蟎蟲感染。
成年男女的面部
蟎蟲感染率高達97.68%
,面板感染了蟎蟲後,容易引起面板瘙癢、脫皮、出現小疙瘩,繼而會有黑頭出現,毛孔變粗,使肌膚變成油性,
下巴就非常容易出痘痘、粉刺、痤瘡
。
所以一定要日常清潔一定要做到位,不給蟎蟲滋生的機會,貼身的用品,一定要勤洗,比如枕頭、被單、床單,這些用品都非常容易滋生蟎蟲。
如何調理痘痘問題
1、提高睡眠治療,調整身體內分泌。
長痘痘的首要原因即是內分泌問題,因此,身體的調理是基礎,要保證充足良好的睡眠和放鬆的心。
2、堅持使用具有深層修復清潔效果的潔面產品,疏通毛孔。
3、不吃辛辣刺激性食物。
多吃新鮮蔬菜和水果以及多喝溫水。
4、不擠痘痘,否則會導致皮膚髮炎
,疤痕等問題,祛痘產品方面建議使用植物型別產品。
5、對症下藥,使用雙升七味薑黃搽劑,去粉刺、去痤瘡的外用藥品,每天睡前,塗抹在痘痘位置,新長的痘痘,2~3天即可消退。