秋天到，天乾物燥

有些小夥伴的手

也應景地“乾燥脫皮”

甚至連指紋解鎖都解不了！

呃。。。。

這到底是個啥毛病？

為什麼一到秋冬季節

手上就總是脫皮？

首先我們來了解一下面板構造。面板可分成表皮、真皮和皮下組織三部分。

在最外層的是表皮，表皮又分為五層，最淺表的一層叫做角質層，一般大家脫落的手皮就來自於角質層。其實，多種原因都可能導致脫皮，應該對症處理！引起手脫皮的常見疾病如下：

洗澡時間過長

秋冬季節面板幹皺起皮，是大部分人都會遇到的面板問題，當我們面板的皮脂分泌不足，角質層含水量下降，面板就會變得乾燥粗糙，導致面板屏障功能受損傷，出現幹皺起皮、脫屑、斑疹、丘疹這些類似於癬的改變，但並不是真菌感染引起的癬，而是乏脂性皮炎的表現。

緩解方式

為避免容易造成面板水分流失的因素，如秋冬季節減少洗澡次數，避免用過熱的水洗澡，每次洗澡時間不能太久，洗完可塗抹潤膚乳。

剝脫性角質鬆解症

這個病聽起來陌生，但在生活中很常見：

比如，上班沒辦法刷指紋打卡，幾個指腹“光溜溜”，指紋機根本不識別；這種脫皮很容易撕，越撕越多，越撕面積越大。

以上就是典型的剝脫性角質鬆解症表現，該病是一種掌蹠部角質層淺表性剝脫性面板病，常見夏末秋初。這種脫皮表現為雙手錶面脫皮，不癢、不出皮疹，嚴重的會出現皸裂，疼痛。

緩解方式

主要以預防為主，避免接觸肥皂、洗手液等刺激性物質，需要注意避免和防護。患者在平時應注意多喝水、注意手部保溼。

輕者可外用保溼霜、尿素乳膏等溫和潤滑劑緩解症狀；嚴重的大面積脫皮者，可外用維A酸乳膏、2%水楊痠軟膏等。

汗皰疹

汗皰疹性脫皮一般是因為出汗不良或出汗功能障礙，本質上是一鍾溼疹這種脫皮表現為雙手長出粟粒至米粒大小的水皰，水皰擴大後，偶有瘙癢和脹痛感，乾涸後脫皮。

由於發病初期表現不明顯，直到反覆脫皮，自覺疼痛才引起注意。

緩解方式

早期水皰可以外用糖皮質激素藥膏，後期脫皮、乾燥可外用凡士林軟膏、維生素E乳膏、2%~5%水楊痠軟膏等。

瘙癢明顯者可口服抗組胺藥；若已經嚴重到影響睡眠，可考慮短期口服強的松片等。

日常生活中應儘量避免接觸洗衣粉、肥皂、洗潔精，必須使用時應注意戴手套防護；平時注意保溼，比如在每次洗手和接觸水後應使用凡士林晶凍等保溼霜。

汗皰疹在特應性皮炎和接觸性皮炎患者中常見，很多和金屬過敏有關，患者必要時可做斑貼試驗看是否存在鎳或鉻過敏，如果過敏，則應儘量避免接觸。

乾燥性皮炎

初秋的乾燥性脫皮與經常用鹼性較強的香皂、洗手液吸收有關，還可能是維生素缺乏，引起的面板乾燥脫皮。這種脫皮表現為雙手脫白皮，手指有裂口。

緩解方式

一般不需要特殊治療。為了預防這種情況的發生，儘量少沾水，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時儘量戴手套，每次洗手後應該抹護手霜。

手癬

癬是真菌感染引起的面板病，最常見的部位是腳，稱為腳癬，約20%腳癬患者同時患有手癬。這可能是因為經常用手搔抓，腳上的真菌傳染到手上引起。

臨床表現為紅癢、脫皮，常呈環狀，以單手發病常見。一般透過真菌鏡檢可以確診。

緩解方式

大多數患者用抗真菌藥如嗎啉類（鹽酸阿莫羅芬）、丙烯胺類（特比萘芬、布替萘芬）、唑類（聯苯苄唑、咪康唑）等即可治癒。

個別外用藥效果不好的患者要口服藥物，但相對少見。

癬有傳染性，所以防護是十分重要的。別人的鞋子一定不能穿，在家時也不要隨意穿他人鞋襪，不要與他人共用洗腳盆、擦腳毛巾等，衣物、鞋襪等都要分開清洗。

除以上幾種常見病外，還有原發性區域性多汗症、手足口病等原因，需要根據具體情況具體分析。

本文指導專家

面板科 吳良才 副主任醫師

中山大學碩士畢業後留校工作10餘年，現任中山六院面板科學科帶頭人和專科主任。博士期間專注於幹細胞美容以及白癜風的臨床研究工作；曾在新加坡國立大學醫院（NUH）短期訪問交流。

對面板科常見病和疑難病的診治有豐富的臨床經驗，尤其擅長白癜風、痤瘡、病毒疣、色斑、胎痣、瘙癢性面板病等的治療。在重型藥疹，天皰瘡，紅斑狼瘡等自身免疫性疾病有豐富的搶救經驗。先後主持、參與國家級、省局級科研專案8項。在國內外專業核心期刊發表學術論文20餘篇。

初審：戴希安

稽核：簡文楊

審定釋出：李冠宏

文章部分內容來源於生命時報

圖/圖蝸創意，部分圖片來源於網路