在這個看臉的社會，很多人為了美麗，盲目跟風護膚，各種瓶瓶罐罐都往臉上塗抹，導致面板越來越敏感，什麼紅血絲、激素臉問題找上門來，面板成為敏感肌，經常泛紅、乾燥、甚至脫皮，塗抹護膚品還有刺痛感，出門上妝都成了大難題，那麼

敏感肌怎麼修復好

呢？

敏感肌怎麼修復好

什麼是敏感肌，敏感肌有哪些症狀

1、面板角質層較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、很容易受外界影響，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅、發熱。

3、敏感臉上會浮出痘痘和粉刺，要解決這個棘手的問題，首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個步驟。

4、肌膚突然出現粗糙的部分或是脫皮的現象，都代表你有敏感膚質，簡單來說就是肌膚缺水，此類肌膚的保養方式要維持肌膚的保溼度。

敏感肌怎麼修復好，可以從這幾點著手：

飲食方面：

多補充維他命C。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與獼猴桃是首選，多吃可以加強面板組織，有助對抗外來敏感。

可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強面板抵抗力。

蜂蜜：蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。

護膚方面：

1、做好保溼第一步

肌膚乾燥會加重紅血絲敏感症狀，而敏感也會加劇紅血絲的症狀，因此做好保溼工作非常的重要。因此，去紅血絲要做好保溼工作，隨時準備一瓶噴霧，為肌膚補充能量與營養，改善面板的微迴圈。

2、給肌膚適當按摩

經常按摩紅血絲的位置，促進血液迴圈，有助於加強毛細血管的彈性；由於運動或者吃辛辣食物造成紅血絲嚴重時，可以使用冷敷，以減輕臉部發熱，腫脹。

3、使用專業修復敏感肌產品

壹俏壹芷修護精華液能有效針對紅血絲、激素臉等敏感肌情況，將肌膚和缺水肌膚快速調整到健康肌底狀態，維持肌膚穩態，杜絕發炎和過敏，溫和滋養肌膚、深層修護為導向，促進肌膚的從底層到真皮層的全面新生，修復滋養，重建肌膚角質層，有效使角質層加厚充盈，恢復肌膚的耐受力。堅持塗抹可徹底修復敏感肌問題。

敏感肌怎麼修復好

防曬方面：

面板敏感的情況下，像太陽比較強烈的天氣記得帶上遮陽傘，至少減少面部的焦灼。有陽光的地方一般紫外線還是比較強的，出門一定要做好外部防護，時刻讓自己變得更健康，更美！

敏感肌怎麼修復好

，每個人敏感肌症狀有輕有重，面板吸收營養也有快有慢，所以修復時間也是因人而異。但是隻要能夠積極配合，堅持修復，日常生活中正確護膚、合理飲食、注意生活中點滴細節，修復是需要一個非常耐心的過程的，不能著急。