有時候我們會有種錯覺，認為每個人老去之後都只有一種模樣，都是那樣老態龍鍾，行走遲緩。再是光鮮亮麗的女人，到了白髮蒼蒼的時候，都要回歸樸素的裝扮。

那麼，作為“時尚教母”的女人，也不得不面對這樣的問題嗎？

看了張明淑的老年生活後，我想，很多人的答案會是否定的。年近70的她，雙眼明亮，精神矍鑠，更重要的是，她的打扮依然優雅入時，看起來和年輕人一樣精緻。

她是近期新晉的時尚達人，更是很多人的時尚導師。“奶奶輩”的她，還在身體力行地詮釋著時尚的真諦。

這個風範十足的女人，被稱為韓國的“時尚教母”，她的時尚經歷和生活方式也給很多人帶來了啟發。而本期，我們就來聊聊張明淑的故事。

看到這位70歲的“時尚教母”才知道，精緻女人真的能優雅到老，一起來看看吧~

乍看起來，張明淑只是一個衣品不錯的奶奶，但她的時尚品味並不是憑空得來的。

之所以會對時尚領域感興趣，是因為張明淑小時候長得並不好看，還時常被母親叨唸。於是在發現時尚能讓自己變美之後，她牢牢把握住了這個機會，開始在梨花女子大學藝術系學習。

再後來，到了結婚生子的年紀，張明淑便乖乖聽從家裡人的安排，走到既定的人生軌跡上，成為了一個妻子，然後是一個母親。

然而，在她的心裡，對於美的渴望卻從未熄滅，找回自己的想法也逐漸萌芽，於是她毅然決然帶著兒子遠赴義大利，繼續留學進修。

她是韓國第一批赴義大利留學的學生，進入了最好的時裝學院之一，Istituto Marangoni。雖然過程中有很多艱辛的部分，但也加深了她對於時尚的理解，才讓她能在老年時期以簡約而得體的面貌出現。

開通社交賬號後，張明淑經常分享自己的穿搭經驗，以及一些服裝品牌的背後故事，使得一些時尚新人也收穫了許多時尚知識。

而對於她自己的日常造型來說，張明淑認為最重要的部分在於飾品的選擇。老年人的時尚和年輕人還是有所不同，服裝需要保持端莊得體，穿衣的亮點主要靠飾品打造。富有質感的玉石和金屬飾品就是她經常使用的配飾。

如果說時尚品味是靠的內在積累，那麼要想將這種品味表達出來，還需要外在形象的幫助。張明淑也明白這個道理，在形象管理上，她對自己的要求相當嚴格。

為了穿上自己喜愛的時裝，她每天都會測量體重。

由於年老之後新陳代謝變慢，她開始控制飲食，晚餐主要吃水果和蔬菜，每天也會進行規律運動，20分鐘一輪的拉伸訓練，不僅能糾正體態，還讓她的肌肉保持在更為緊緻的水平。

在張明淑奶奶分享的內容中，最受歡迎的還不是關於穿衣搭配方面的，而是一些日常生活的細節。從她的每日安排表裡，我們就能窺見一個精緻女人有多講究。

家居生活的經驗最有參考價值，從回家開始的每一個步驟，都值得留意。首先，在把鞋子換下來之後，張明淑會

在鞋內放一卷報紙

。

這麼做可以除去鞋子裡的殘留的水汽，吸附異味，起到抑菌的作用。

其次，

回家後迅速換好居家服，並把外出衣服整理好

，“如果不馬上整理，累計在那裡，就會顯得家裡很亂。所以我習慣每次回來就立即整理好。”

這是個非常好的收納習慣，能最大程度地保持衣服本身的廓形，在下次需要的時候無需多花時間打理。

作為一個專業的時尚買手，張明淑到了老年時期也沒有停止學習，每天會在特定的時間段處理時尚業務，保持對時尚的敏銳感。

最受矚目的部分還是張明淑的保養秘籍了。雖然不能做到永葆青春，但也有很多辦法能幫助女人延緩衰老，比如說在護膚程式上，就可以更加上心一些。

在70歲如何擁有好面板呢？張明淑的答案不是昂貴的化妝品，而是護膚的細節。“我一般用溫水洗澡。少用化工產品，對自己面板好，對地球也好。”

對於老年人來說，舒筋活血的步驟也不可少。每次洗頭之前，張明淑都會耐心地給頭皮做按摩護理。

女人的精緻會伴隨她一生，張明淑沒有因為自己滿頭白髮就忽略手部保養，而且她的精細程度甚至遠超年輕人，比如說她會用刷子打磨自己的指甲，讓它們保持圓潤和光潔。

這些單拎出來看不值一提的細節，累積起來都是非常可觀的美麗財富，而

多年如一日的堅持，才是讓老年生活閃閃發光的關鍵

。

好了，本期關於張明淑的分享就先到這裡了，你有沒有從她的經歷中得到變美的靈感呢？歡迎在評論區留言分享你的時尚見解，我們下一期再見哦~Eli

宣告：本文文字原創，圖片來源於網路，如有侵權，請聯絡刪除，謝謝！