現在很多普通消費者都學會了用

化妝品成分網站

查產品成分，這是個很好的習慣，但遺憾的是：

大部分普通消費者並沒有學會

客觀全面地看待一些有爭議的成分

。。。

比如狗子經常在成分網站上看到下面這樣的網友留言：

“本來以為xxx產品成分很好的，沒想到竟然有酒精？！垃圾！”

“1000多塊錢的粉底竟然含滑石粉？垃圾！”

“9012年了還在用paraben防腐劑？垃圾！”

除了

酒精

、

滑石粉

、

paraben防腐劑

以外，

皂基

、

水楊酸

等等等等很多成分可能也都會被所謂的成分黨直接打上”垃圾“的標籤。

但這些在安全性或者刺激性上有爭議的成分真的會

危害健康

嗎？只要含有爭議性成分的產品就是

垃圾產品

嗎？

今天我們就來詳細分析一些典型的”

爭議成分

“~

需要特別說明的是，我們今天討論的“爭議成分” 不是那些已經被證實對人體不安全的“

有害成分

”，畢竟這樣的有害成分早就被監管部門

禁止新增

或者

嚴格限制新增量

了。

比如

三氯生

濃度不允許超過0。3%，以免對人的小心肝兒造成損害；而像

鉛

這樣的有害成分就直接禁止添加了。

只要是正規品牌，這些成分在護膚品裡的含量都是處於安全範圍內的，不用擔心。

以前鉛經常被新增在化妝品中用來“美白”

我們這次要討論的”爭議成分“主要是兩種：

一是

對大部分人沒多大問題，但對特定的敏感人群有危害性的

；

二是

傳說中對人體有危害，但還沒有足夠證據斷定它們確實有害的

。

PS：寫這篇最主要的目的不是幫哪個品牌洗白啦，而是希望大噶擺脫”偽成分黨“的執念，理性看待爭議性成分、理性消費，

不要因為一些流言錯過良心產品嘛

~

好啦，下面說正題。

一、特定人群需要慎用的成分

最典型的就是那些孕婦慎用的成分。

比如我們很久之前講

維A

和

水楊酸

的時候都提到過，

大劑量口服這兩種成分被證實是對胎兒有害的

。

阿司匹林就是乙醯水楊酸

但這裡要注意兩個關鍵詞：“

大劑量

”和“

口服

”。

護膚品中的這兩種物質的“劑量”其實都

不足以產生致畸風險

；

另外，一種成分要想影響到胎兒，第一步是要進入母體的血液迴圈，而護膚品畢竟是外用，和口服比起來，

透過面板塗抹而進入血液迴圈的成分基本也可以忽略不計了

。

所以，可以這麼說，目前沒有證據表明外用含維A類和水楊酸的護膚品會影響胎兒健康，只不過

為了保險起見

，孕婦可以避免含有這兩種成分的護膚品。

其實總的來說，狗幾覺得孕婦在護膚品和化妝品的使用上都

不需要太束手束腳。

一方面是正規品牌產品的成分本身就是經過嚴格篩選的，

安全性比較有保證

；

另一方面護膚品畢竟是塗抹於面板，在面板表面沒有損傷的情況下，護膚品、化妝品裡的那些成分

很難透過面板進入血液迴圈

。

所以只要

不過敏

，平時用的那些護膚品、化妝品，在孕期其實也是可以用的。

比起護膚品，孕婦更應該注意的是儘量

不要塗指甲油

，裡面含有的

鄰苯二甲酸

對胎兒健康的風險比護膚品可大得多了。

除了孕婦慎用的成分以外，還有一些需要慎用的成分並不是“對特定人群不健康”，而只是”

對某些面板型別不合適

“，不知道為啥現在好多人一提起這樣的成分就一臉嫌棄……

比如

礦油

和

皂基

。

礦油，多麼優秀的保溼劑，還

不容易變質

，還

便宜

，提純技術還成熟，

妥妥的沙漠皮、受損皮福音

，只是不太適合油皮痘皮而已，狗子私以為好多人對礦油的印象不好純粹是因為”

礦

”這個字不夠小清新、不夠小仙女……哼，膚淺！

還有皂基……

其實最原始的肥皂就是脂肪和鹼混合起來加熱生成的脂肪酸鹽。

肥皂是怎麼煉成的

洗面奶成分表裡的

月桂酸

、

肉豆蔻酸

、

棕櫚酸

都是脂肪酸，也就是所謂的

皂基

。

狗幾之前測評洗面奶的時候就說過（

洗面奶連結點這裡

），洗面奶最主要的作用不就是清潔麼，清潔主要靠的不就是

表面活性劑

麼，什麼

皂基

、

氨基酸

、

sls

不都一樣是表面活性劑麼，只是適合不同的面板型別和清潔需求而已，為啥皂基這麼受嫌棄呢……

可能是因為它的業務能力——

清潔能力太強了

。

因為清潔力強大，所以用皂基洗面奶洗臉的效果就跟洗潔精洗盤子一樣，“滴油不剩”。

這導致皂基洗面奶洗完臉之後面板會有緊繃的“

拉皮感

”（很多大豬蹄子還是很享受這種奇奇怪怪的感覺的23333），幹皮長期用清潔力強的皂基潔面可能會導致

面板屏障破損

，

但油皮和濃妝的胖友們用這種產品是完全可以的

。

所以皂基也並不是“不健康”，只是相對來說更適合油皮、“不合適”幹皮和敏感肌。

二、證據不足的有害成分

狗子查了很多貌似對人體有害的成分，發現大部分可能並沒有大家臆想的那~~~麼“不安全”。

比較典型的兩個是

滑石粉

和

paraben防腐劑

。

滑石粉

滑石粉是矽酸鹽石頭粉，在各種化妝品和護膚品中都能找到，但它也常常被指出有致癌風險。

比如前兩年就一直有人告強生，說強生含有滑石粉的爽身粉會導致卵巢癌，並以此索要天價賠償。

“滑石粉是否致癌”是一個很有年頭的問題了，在很久以前，滑石粉確實是致癌的，因為製造滑石粉的礦石往往和石棉共生，這就導致最後出產的滑石粉很容是受到

石棉

這種一類致癌物的汙染，也就是說

以前的滑石粉致癌實際上是因為純度不夠高

。

實際上，把石棉從滑石粉中除去並不是一件很難的事情，美國從1976就開始實施嚴格管控，要求用於製造化妝品的滑石粉中不能含有石棉。

中國在這方面的管控也很嚴格，幾乎可以認為，

凡是正規的品牌應該都不會犯“往滑石粉裡摻石棉”這種自砸招牌的低階錯誤

。

那麼去除掉石棉的純淨滑石粉有沒有致癌性呢？

國際癌症中心把滑石粉歸為

三類致癌物

。誒這個三類致癌物大家注意了啊，不是說確認它可以致癌的意思啊，而是現有證據【

無法證明

】滑石粉對人類致癌。

狗子也查了很多相關的研究論文，結論簡單來說就是，

滑石粉和癌症八竿子打不著

。

即便是一直被拿來碰瓷強生的卵巢癌，也沒有被足夠證據證明和滑石粉有關。

再說了護膚品和化妝品中的滑石粉是抹在臉上的，充其量早上抹了晚上也就洗掉了，

沒啥機會跟卵巢接觸

，所以其實正規品牌護膚品裡有點滑石粉也不必擔心。

（咳。。。但是大家一定不要學老美。。。是吧。。。有病看病，沒病不要亂往私處撲爽身粉兒）

Paraben防腐劑

首先要為防腐劑正個名，現在很多人都是談防腐劑色變，但其實防腐劑真的是護膚品裡

非常必要的一種新增成分

。

你想啊，大部分護膚品裡都有水，還有各種脂啊氨基酸啊之類的有機物，簡直微生物的天堂，這要是沒有防腐劑，還不沒兩天就餿掉了。。。

所以，

大多數護膚品都是需要新增防腐劑的

。

Paraben防腐劑

就是

對羥基苯甲酸酯類

，也稱

尼泊金酯類

，早在上世紀50年代就開始商用，是一類非常老資格，並且在護膚品中也是非常非常非常常見的防腐劑——成分表裡的“

對羥基苯XX酯

”或者“

羥苯xxx酯

”都屬於Paraben防腐劑。

但為啥現在很多產品都會在包裝上標明“不含paraben“呢？

因為從1998年開始，就已經有很多研究指出：paraben在人體內可以

模仿雌性激素

，而雌性激素會促進乳腺細胞生長和分裂，

增加乳腺癌風險

。

而2004年的一項研究又發現了，

乳腺癌患者的組織樣本中普遍含有Paraben

。

但要注意，Paraben激素強度只有真正雌性激素的

千分之一

；另外paraden的應用實在太廣了，基本

每個人體內都會有這種物質

，並不是只有乳腺癌患者體內才有paraden。

所以理性分析的話，僅憑這些研究並

不足以證明Paraben可以導致乳腺癌

。

其實包括美國癌症協會、美國食品藥品管理局（FDA）、加拿大健康部在內的各大權威機構都針對paraben的安全性進行過研究。

結果顯示：

到目前為止，

沒有任何研究有足夠的證據表明paraben與包括乳腺癌在內的任何健康問題有直接聯絡

。

話說paraden防腐劑讓狗子想到了一種化學防曬劑：

二苯酮-3

，同樣是非常老資格，在化學防曬產品中應用廣泛，同樣也因為可以透皮吸收而

被質疑可能干擾內分泌或者致癌

。

但和paraden一樣，二苯酮-3被全世界各種機構研究了數十年，到現在依然找不到它能致癌的確切證據。

好啦，以上只是幫大家還原一些被“汙名化”的成分的本來面目，讓大家對這些成分能有一個更加客觀理性的認識。

至於

在選購護膚品和化妝品時是否還是要避開這些成分

……這個

還是要大家自己決定

～

狗子的想法是，如果你正好是“

敏感人群

”，

多加謹慎避開相關的成分當然沒問題

，但也沒必要因

噎廢食

。

就比如你在大太陽底下曬著呢，現在有一瓶含二苯酮-3和paraden防腐劑的防曬霜擺在你面前，那就不要再糾結這倆成分那還不清楚的致癌性了，畢竟紫外線才是妥妥的致癌呢。

最後，你們還有啥在安全性上犯迷糊的成分可以給狗子留言，狗子攢一攢下次再聊

。