養髮護髮

洗頭髮是我們的日常，相信大家也有這樣的體會，每次洗頭都很認真，用的洗髮水也不便宜，可就是頭髮問題接連出現，說真的很鬱悶！那麼為什麼會出現這樣的情況呢？主要還是你的洗頭方法不對，小知也和大家一樣，鍾愛於養髮護髮的事業，在養髮護髮方面也有小小的研究，下面小知根據自身經驗和查詢的一些資料為大家整理一些正確洗頭髮的方法，各位發友寶寶們覺得有用的話別忘了收藏哦！並且小知還會不定時的為大家分享更多的養髮護髮知識，關注我一起養髮護髮，以後的生活一起年輕自信吧！

關注我一起養髮護髮，以後的生活一起年輕自信吧！

科普時間：正確洗頭需要注意以下幾點

溫水洗頭

用冷水洗頭不利於頭皮血液迴圈，對毛髮的生長不利。如果水溫太燙會把頭皮分泌的天然保護層滋潤脂質一併洗掉，如此一來發絲會失去光澤，頭皮容易緊繃、發癢、引起各種問題。洗頭的水溫應該在正常體溫上下浮動為宜，既不損傷頭皮，還能起到一定舒緩作用。

溫水洗頭

洗髮水的正確使用

很多讓你都習慣把洗髮水直接放在頭髮上加水起泡，但是這樣做並不能起到徹底清潔的作用，更重要的是還會損傷你的毛鱗片，導致秀髮乾枯分叉。而先把洗髮水擠在手心，待揉搓充分起泡後再塗抹在髮絲上，不僅可以節省用量，更能起到充分清潔，保護秀髮健康的效果。一定不能急匆匆的沖洗，不然營養精華還沒來得及被頭皮頭髮吸收，營養就被沖洗掉了，所以輕輕按摩2-3分鐘後，用溫水沖洗乾淨，建議洗2次，第一遍是清洗頭髮表面的髒東西，第二遍是真正的潔發。沖洗的時候時間不能太短，一定要衝洗乾淨，但時間也不能太長，易流失頭髮水分。

洗髮水的正確使用

指腹按摩頭皮

人的頭皮是全身第二薄的面板，僅次於眼周面板。所以在洗頭的時候千萬不能用指甲撓抓頭皮以達到止癢的目的，不然會損傷頭皮，造成更嚴重的頭皮問題。所以洗頭時，要用指腹輕輕按摩頭皮2-3分鐘後，用溫水沖洗乾淨。

指腹按摩頭皮

護髮素的正確使用

護髮素的重要性，洗髮水把頭髮毛鱗片打開了，如果不及時用護髮素去閉合收緊毛鱗片，頭髮會失去抵抗力，容易受損，乾枯毛躁，還容易受到吹風機的高溫傷害。殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症，所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

護髮素的正確使用

不要梳溼頭髮

剛洗完頭髮，頭髮在溼潤的狀態下毛鱗片多呈現張開狀態，因此洗完頭之後的梳理和拭乾工作就應該格外注意。用力過度的梳髮和用毛巾搓動會損傷開啟的毛鱗片，頭髮容易變得毛躁。所以讓吹風機出現在梳子前一步吧。

不要梳溼頭髮

乾毛巾輕按再吹風

洗髮後，要先用乾毛巾將頭髮按幹，一定要用“按”的手法，不要用毛巾使勁地搓幹或擰乾，這樣容易讓髮質變毛躁，甚至造成脫髮。之後，讓頭髮在自然狀態下自然風乾一會兒，再開始吹風。吹風前可以使用護髮精油，有隔熱修護作用。選擇好一點的吹風機，吹的時候先用冷風擋，再把吹風調到適宜的溫度，從髮根向髮梢吹乾，這樣順著毛鱗片的方向吹，更有利於毛鱗片的閉合。如果讓吹風機跟頭皮保持平行狀態，這樣反而會令毛鱗片張開，導致發芯內的營養和水分都流失。

乾毛巾輕按再吹風

洗頭的最佳時間和頻率

早上洗頭好還是晚上洗頭好，並沒用科學定論。無論是早上還是晚上洗頭，如果不及時擦乾，使水分滯留於頭皮，長期以往會導致氣滯血瘀，經絡阻閉，鬱疾成患。晚上如果不把頭髮吹乾，潮溼的頭髮不僅會使頭皮滋生細菌，更有可能引起頭痛，甚至會有面癱的風險。但是吹頭髮的時候也不要吹得太乾，這樣也會有頭皮屑的。

吹頭髮的時候也不要吹得太乾

洗完不要馬上出門

頭髮也是防曬的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上。紫外線會令毛鱗片變薄，剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。建議塗抹一些精油等免洗類護髮產品達到防曬的功效。

做好防曬

使用專業的洗護髮產品

專業線產品和日化線產品最大的區別就是專業線的產品是從髮質內部慢慢改善修護的，所以需要一定的時間和過程。專業線產品成分偏弱酸性，正常人的頭皮也呈弱酸性，所以長期使用，親膚不刺激，長期使用日化線產品，頭髮會越來越糟糕。因為日化線產品鹼性強，潤滑劑多，用完當時感覺很順滑，過一會兒頭髮就會顯得乾枯毛躁，長期使用日化線產品會使髮質受損。

使用專業的洗護髮產品

好了，今天的分享就到這裡，各位發友如果有某一點特別想要了解的可以在評論區留言哦！小知會一一為大家解答！