說起面板老化，我們經常會想到面部皺紋的現象，但在出現皺紋之前，還有一種面板表現要引起重視，那就是

膚色暗沉

。

老化面板往往有著共同的特點，就是膚色暗淡，光澤感下降，可能還會出現面板紅潤感差的問題。

而對於膚色暗沉，很多女生會採取美白護膚的方式，來提亮面板色調，但事實上美白提亮只是改善面板暗沉的方法之一。

如何在短期內有效改善膚色暗沉的問題？本期考拉給大家分享

改善膚色暗沉的4個小技巧，讓面板嫩白透亮，養成素顏發光肌！

我們觀察有膚色暗沉表現的面板狀態，會發現它們存在以下四種情況，不同情況護膚側重點也會有不同。

情況一：面板含水量低

這種面板表現是比較常見且最容易被大家忽視的面板暗沉原因。尤其是到了秋冬季，面板表皮失水量會有明顯增加，面板經常會有緊繃感，摸起來也是特別粗糙。

如果我們在燈光在觀察面板，會發現鼻翼，眼下等位置細紋特別明顯，而臉頰兩側的面板，毛孔沒有明顯油光感，卻異常乾燥粗大。這種乾燥的表層面板狀態，就好像乾裂的土地一樣，裂痕嚴重，只對表層進行水分補充，改善效果是非常有限的。而且面板可能變得越來越乾燥，表層通透感越來越弱。

有效改善這類面板問題導致的膚色暗沉，提升面板含水量是關鍵。日常護膚過程中，使用具有補水保溼功效的乳霜是基礎，另外還需注意鎖住面板內的水分。

我們可以使用油脂含量高的精華油產品，封鎖住表層面板的水分避免蒸發。另外使用具有補充角質層脂質功效的面霜，來強韌角質層結構，促進面板內水迴圈。

在面板穩定的前提下，可以輔助使用美白亮膚功效型精華，像是含有酵母發酵產品，阿魏酸，茶多酚等成分的護膚品，溫和煥亮面板色調，改善表層面板暗沉問題。

除此之外，補水面膜也是即時改善面板水含量的護膚利器。每週貼敷2-3次純補水面膜，可以加速提升面板的通透感。

情況二：面板代謝出現問題

我們觀察很多油脂分泌異常的面板，雖然她們的面板年齡並不大，而且面板幾乎沒有皺紋，但是面板看起來仍然暗沉無光。

這類面板表現，往往是面板老廢角質無法正常脫落和面板油脂過剩所致。這些老廢角質一層又一層附著在面板表面，不僅會影響面板色調，還會妨礙毛孔油脂排出，導致油脂悶在面板毛孔開口處，形成閉口痘痘問題。

除此之外這類面板摸上去也會異常凹凸不平，雖然沒有乾燥起皮的現象，但是面板也會非常暗沉，進而光澤性也比較差。

改善這類面板暗沉的表現，日常清潔一定要做好。我們可以使用複合表活劑潔面，增強油脂清潔力，加速面板表層角質剝脫。另外使用含有酸類的精華產品，區域性塗抹在有凹凸感的面板上，加速角質層換新。

對於面板油脂分泌旺盛的情況，可以使用具有控油功效的精華液，調節面板油脂分泌力度，減少毛孔內油脂堆積的情況。可以輔助使用美白淡斑功效型精華，改善面板表面可能出現的痘印色沉的問題。

情況三：面板有過敏現象

處於這種狀態中的面板，會明顯發現面板色調比平時暗淡很多。因為面板有過敏症狀時，面板失水量會明顯提升，而且屏障結構處於受損狀態，面板自我保溼力比較差。

針對此時面板狀態，護膚方面一定要注意溫和低刺激，避免加重面板過敏表現。清潔時以清水為主，輔助使用純氨基酸潔面或APG表活潔面。可以先暫停使用精華類產品，做好面板基礎保溼，為面板提供所需油脂，輔助面板自我修護。

情況四：細胞含氧量低

有些女生面板光澤感弱，常伴有面部蒼白無血色的現象，這種面板表現很有可能是面板細胞氧含量過低所致。面板雖然看上去比較白，但是通透感差，感覺整個人都比較嬌弱無力。

這種情況下，護膚的改善效果非常弱，更重要的是對飲食結構進行最佳化，適當增加運動量，提高機體代謝。

以上關於面板暗沉常見的四種問題，我們就聊到這裡吧。大家在改善面板暗沉問題時，一定要注意辨別暗沉原因，針對解決問題更高效。