說到調時間，許多人可能認為就是拉出錶冠擰幾下就好了。但其實稍不注意會傷及腕錶內部的零件，間接減少腕錶的壽命和運作效率。那麼我們今天就來講講腕錶調整時間的誤區吧。

誤區1、調整時間直接擰到正確時間

這是手錶調整時間最大的誤區之一，當我們調整時間時，應該調整至正確時間快3分鐘左右，因為它內部的零件原本是勻速運動，當我們手動調整之後，應當給它一個緩衝期，以回到正常的轉動頻率。

誤區2、擰錶冠速度太快

腕錶內部是由幾百個精細零件組成，裡面各個齒輪互相銜接。這麼小的零件當轉動過快時導致斷軸、斷齒之類的情況也很正常。所以我們轉動時要儘量的溫柔一些。

誤區3、逆時針調整時間

一般的手錶正確的調整時間應該是，拔出錶冠後，柔而慢的順時針轉動時間。如果是逆時針會容易傷及內部的時間模組，從而讓時間有偏差和影響手錶的精準。但現在也有一種手錶在日常能夠逆時針調整時間和日期，調整時應該參考說明書。

誤區4、調整時間的時間

調整時間的時間，說起來有點拗口，其實就是我們調整時間的手錶時間段（注意不是現實時間段）。注意不要在晚上9點至凌晨3點時調整時間（9：00pm-3：00am），因為這個時間段手錶的日曆功能正在切換日期，這個時間調節的話會容易損傷機芯。

誤區5、調節日期方法與調節時間一樣

由於手錶顯示的是12小時制，而一天有24小時，所以要確定自己的手錶是在哪個時段調的，正確的腕錶日期的調節方法是：比如說在下午5點調日期，到第二天上午5點，實際上執行在17點，那就會造成日期更新的不正確，在中午的時候發現日期更新了。所以下午調的日期，就要把時針再轉12小時。（上午直接調，下午轉多12小時）

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