【長春膚康面板】下巴長痘痘怎麼辦？
痘痘的一大特色就是容易反覆，而且很愛在同一個地方反覆長
，很多人特別是女生，就在下巴位置反覆爆痘，讓人困擾不已。
按理說，下巴處的皮脂腺數不如T區和鼻翼兩側多，為什麼痘痘卻愛在這邊長呢？今天我們一起來了解下。
01
油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛也會導致嘴唇下面長痘痘
，油脂過多容易附著汙垢、灰塵導致毛孔阻塞，時間長了就產生痘痘。這種情況尤其是油性面板的人最常出現。
所以
一定要保持面板的清潔
，嘴唇下面長痘痘後可以使用作用溫和的洗面奶清潔面板，注意勤洗臉，不讓面板停留油脂過多，毛孔通暢後，面板中的廢物與毒素排出，痘痘就會隨之不見了。
02
內分泌失調
下巴長痘痘表示體內的激素失調
，女性月經期間，體內的雄激素和黃體素會急速上升，雌激素減少的後果就是導致痘痘的滋生，而且加上生理期免疫力會降低，也給痘痘可趁之機。
如果你只是經期才偶然長一兩顆痘，只要注意生活作息就不需要調理，如果長期反覆的長，那你就必須調理你的內分泌失調這個問題了！
03
上火
如果近期吃了很多
油膩、辛辣等重口味的刺激性食物
，腸胃不適很容易上火，從而導致嘴唇下面長痘痘的情況出現。吃的時候雖然爽快，但是吃完之後就會胃火過盛，結果就表現在了臉上。
所以
飲食要儘量清淡少油
，多吃一些去火的食物如綠豆、金銀花、蓮子心等。
04
清潔不到位
早晚潔面時，人們的重點清潔部位一般是鼻頭、額頭、臉頰，而下巴、鼻翼、嘴周等部位往往是被帶過的，因而造成了清潔不到位，導致下巴上長痘痘。
醫生提醒：
潔面時，下巴、鼻翼、嘴角等細節部位都要一一洗到
，清洗下巴時，應該抿住嘴唇，拉伸下巴肌膚，然後適度加重力度劃圈按摩清洗。
05
長期熬夜
經常熬夜會導致長痘
，因為夜間面板保養的時期沒有得到好好的休息，導致內分泌混亂，所以在嘴唇下面長痘痘了。如果是因為這樣的原因長痘一定要調整生活習慣。
建議方法：早睡早起，夜間儘量在11點前入睡
，不僅有利於保養肌膚，而且身體內分泌恢復正常了，嘴唇下面長的痘痘也就恢復了。
下巴長痘痘應該怎麼辦？
如果下巴反覆長痘的話，還是要到正規醫院的面板科看醫生，可以透過一些詳細的檢查來確定問題所在，然後對症治療。而面板上的炎性痤瘡如結節、囊腫等，可以透過一些外用藥、還有紅藍光動力等方法進行治療改善。
溫馨提示
：如有面板問題一定要到正規面板醫院！祝您平安健康，越來越美麗！