Hello，今天依然是鵝醬~

雖然國慶假期已經過去一週了，但我仍是很想念它，尤其很懷念在朋友圈就可以看遍世界各地的美景。

其中也有清流——我的一個小姐妹po了一張醫院面板科一日遊的圖，問了下情況，原來是因為

跟風用了不適合自己的護膚品

，導致爛臉了。

這年頭沒有正確護膚導致爛臉的情況比比皆是，鵝醬在後臺也常常會收到私信來問這些問題，比如

每天敷面膜面板為什麼還是很乾？

我今年xx歲，這個護膚品適合我嗎？

。

。

。

之前看大S的美容節目《Beauty小姐》時，沈夢辰在裡面也分享了一些護膚經驗。

像是團購式洗臉

在洗臉的時候往水裡加白醋，說這樣可以美白

這些都是

沒有依據的不靠譜護膚經驗

，非常不建議大家跟風。

那麼今tia，鵝醬總結了

八大護膚誤區

，都是日常護膚中經常被cue到、但是很多人沒有重視的護膚問題，快來看看你是不是也踩雷了吧！

蓋

個

土

樓

八大護膚誤區

1。氨基酸潔面比皂基好

2。熱冷水交替洗臉可以縮毛孔

3。潔面次數越多越乾淨

4。不考慮自己的膚質就跟風買護膚品

5。面板乾燥就需要多補水

6。盲目刷酸

7。含酒精的護膚品肯定不好

8。維C精華不能白天用

氨基酸潔面比皂基好

現在大家買洗面奶都會很看重洗面奶的成分，尤其是在選擇氨基酸洗面奶還是皂基洗面奶上很講究。

然鵝很多小姐妹直接將皂基洗面奶直接踢出購物清單以外，總覺得皂基潔面力度太強，對面板有傷害。

可憐巴巴的皂基：你們對我有！誤！解！

鵝醬也很懂為什麼會偏愛氨基酸潔面，因為它

對面板的刺激性確實偏低

，

溫和的特性

確實更容易受到大多數人的偏愛。

氨基酸洗面奶

PONDS洗面奶

29。9RMB/120g

EltaMD洗面奶

108RMB/80ML

這裡要說一下，適當的油脂可以減慢面板水分的流失，但是過多的油脂不及時清理會引發痘痘，可以說是油皮的災難了。

圖源水印

和氨基酸潔面相比，

皂基潔面清潔力度更強

，對於

油脂分泌旺盛

的大油田

，就需要皂基洗面奶出面來清理面板表面多餘的油脂了。

皂基洗面奶

城野醫生洗面奶

130RMB/120g

香奈兒山茶花洗面奶

420RMB/150ML

除此以外，如果是

化了很濃的妝

也推薦用皂基潔面，畢竟除了油脂還有各種化妝品黏附在面板上，更需要加大清潔力。

熱冷水交替洗臉縮毛孔

物理上的熱脹冷縮的原理大家應該都知道，不過不知道什麼時候這個原理也被運用到了洗臉上——很多人洗臉開始先用熱水能開啟毛孔，洗乾淨毛孔中的髒東西後，再用冷水能使毛孔收縮。

講道理，熱脹冷縮沒什麼問題，但這

並不適合用在潔面上

。

人體的熱脹冷縮並不體現在毛孔，而是

在血管上

，用冷水洗完臉感覺到毛孔縮小了真的

只是你的錯覺

！等面板溫度恢復正常，你就會發現毛孔又被打回原形了。

圖源知乎@lvy娘娘

除了縮毛孔沒啥用，

頻繁地冷熱交替反而讓面板處於一種不穩定的狀態裡

，容易出現刺痛、灼燒、緊繃等症狀，所以不要輕易嘗試呀。

潔面次數越多越乾淨

之前來的小助理特別喜歡洗臉，恨不得隨身攜帶著洗面奶，臉上一出油就一定要把它清洗掉。鵝醬：？？？

不止是小助理，很多寶寶也做過相同的事，覺得臉上出油會堵塞毛孔，需要及時清洗讓面板“呼吸得更順暢”。

等等！

停下你去洗臉的腳步

！

這跟使用氨基酸潔面還是使用皂基潔面的問題有異曲同工之處，不管是潔面力度還是洗臉次數，都是為了讓面部不會過於油膩，但也不能過度潔面，一定含量的油脂

可以減慢面板水分的蒸發

，也是維護面板穩定的重點之一。

圖源知乎@lvy娘娘

而且

潔面過度容易破壞面板的屏障

，反而對面板更不好，稍一不留意就會變成敏感肌。

不考慮膚質跟風買護膚品

跟風買護膚品這事蠻常見的，畢竟現在的商家會鋪天蓋地地宣傳自己的產品，而且有的東西確實還挺好用的。

但是

跟風不是隨便跟的

，你在下單前有了解過自己的膚質適合什麼樣的產品嗎？

拿清潔面膜來說，我們的面板是需要定期做清潔的，但是！清潔過度可不是件好事，這裡就要詳細的說一下面板屏障的主角——角質層了。

圖源視覺中國

它相當於守護戰士，可以

抵禦外界的有害物質

，同時也還有

保溼的功能

。

不過

角質層是在不斷更新的

，這個過程中會有廢棄的角質層產生，

不及時清理會使面板變得粗糙、黯淡，還會影響到護膚品的吸收

。

但不同的膚質使用的清潔產品是不一樣的。比如

泥膏狀的清潔面膜就更適合於油皮使用

，清潔力度相對強一些，幹皮用起來會有壓力。

面板乾燥就需要多補水

很多小仙女認為面板乾燥就是缺水，直接簡單粗暴地補水，具體表現為狂噴噴霧+狂敷面膜，但其實這樣

並不能改善面板缺水的情況

。

你補你的水，它幹它的燥。

物極必反，營養過剩不吸收是一方面，還可能導致

角質層水合過度

，補水沒補進去，反而破壞了面板屏障！

缺水的面板就像漏水的水池，只往裡面加水是無法填補水池的，所以堵住漏水孔也是重點，面板乾燥真正要做的是

補水+鎖水

。

鎖水就是保溼

，這就需要關注到保溼產品裡的兩個成分：

封閉劑

和

保溼劑

。

圖源知乎@lvy娘娘

封閉劑就是含有角鯊烷、植物油、凡士林、礦物油等油類、蠟類成分，在

面霜、美容油

中比較常見，適合幹皮妹子。

圖源美麗修行APP

在

清爽型的水乳中

含有更多甘油、丙二醇、丁二醇等水溶性成分（保溼劑），

更適合油皮、混油皮

，寶寶們在選護膚品的時候可以對照看看成分表。

圖源美麗修行APP

盲目刷酸

為什麼要刷酸呢？當然是想改善一下長了閉口、粉刺、黑頭的面板啦！它可以透過

使廢棄角質層脫落、促進面板正常新陳代謝

，幫助面板清除堵塞毛孔的垃圾。

圖源水印

各種不同的酸

DR。WU杏仁酸精華液

189RMB/15ML

寶拉珍選2%水楊酸精華液

178RMB/30ML

也有很多妹子因為“酸”而遲遲不敢下手，不過也能理解，因為

刷酸是很講究滴

，使用方法不當，或者選擇酸的種類和濃度不合適，確實會有既沒改善閉口粉刺、反而讓面板更加敏感的風險。

首先

刷酸不是適合每個人的

，如果你的面板屏障已經受損了，這時候刷酸無疑是等於在你臉上潑硫酸。

相對來說，

油皮和角質層厚的人更適合刷酸

；敏感肌的寶寶一定要先做測試再根據情況進行刷酸，不過鵝醬還是建議儘量不要刷酸啦。

除了刷酸以外，很多寶寶看到酒精成分也是繞道而行，覺得含酒精就大事不好了。

酒精挺冤枉的，在護膚品屆混這麼久了，怎麼還是“人人喊打”？

它在護膚品中還是很常見的（絕大多數護膚品中酒精新增的濃度都是低於5%的），而且確實

有一定的功能

：比如說

對痘痘起到消毒的作用

，也可以

作為溶劑

，幫助面板更好地吸收活性成分，還能

帶走面板的油脂

等等。

含酒精的護膚品

奧爾濱健康水

260RMB/110ML

黛珂紫蘇精華水

300RMB/150ML

圖源美麗修行APP

含酒精類的護膚品

對耐受的油皮

來說是非常友好的，使用起來很清爽。但

對沙漠皮和敏感肌的寶寶們不太友善

，因為酒精易揮發，會帶走面板表面的水分。

維C精華不能白天用

實不相瞞，關於白天能不能用維C這個問題，鵝醬之前也有這種困惑。但今天可以肯定的告訴你，

維C可以白天用，不用擔心會變黑

！

首先不管是白天還是晚上使用維C，它都會氧化，只是白天它氧化得更快。

很多人覺得用完維C要立刻關燈睡覺，不然就會變黑。變黑這事咋能怪到維C頭上呢？就算是氧化，

也是變成黃色

，而且

會隨著新陳代謝排出體外

。

維C美白精華

樂敦MelanoCC精華液

95RMB/20ML

科顏氏維生素C精華乳液

650RMB/50ML

不過

因為維C本身活性就很高

，不易儲存，鵝醬之前開封的科顏氏維C精華乳液還沒用多少就黃了…是心痛的聲音

還有哦，不管用什麼美白產品都要

用足夠的量

，只塗一丟丟沒什麼效果啦！

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