本期內容看點：

1。入冬換季面板為何容易乾燥起皮還瘙癢？

2。精華用不對，水乳都白費？

3。怎樣正確使用水乳和精華？

4。護膚不對容易出現哪些面板問題？

5。幹皮，敏感肌，大油田？如何選擇搭配護膚品？

6。怎樣從內到外調養面板？

冬季空氣中水分減少，冷空氣帶給面板更多刺激，對面板是很大的挑戰，特別容易出現面板乾燥、起皮、瘙癢、泛紅等問題。

為了防止寒冷損害我們的面板，必須讓面板做好充分的準備，以適應季節的變化。

01

溫和潔面

冬季出油較少，清潔力太強的潔面產品容易破壞皮脂膜，加速水分流失，使面板更加乾燥，建議大家使用溫和的氨基酸類潔面，幹皮的姐妹可以試試早上只用清水洗臉，晚上再用潔面。另外，去角質的產品可以暫停使用或減少使用頻率。

02

調整護膚品

天氣熱要穿薄衣服，天冷要穿厚衣服，護膚品也是如此。寒冷的空氣會造成皮疹性紅血絲或血管膨脹，面板乾燥乃至脫皮，我們可以根據肌膚狀況，選擇一些含油量更多，使用感更滋潤的護膚品來使用。

03

注意補水

除了應季更換護膚品，適當的補水也是緩解面板乾燥的好方法，在室內安排加溼器，增加空氣溼度，保證每天1500ml的飲水量，適當敷面膜等等。

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劉志罡

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直播介紹

主講人：

劉志罡

職稱：

主治醫師

科室：

面板科

擅長領域：

生殖器皰疹，惡性黑色素瘤，尖銳溼疣，手足口病，帶狀皰疹，毛囊炎，銀屑病，牛皮癬，梅毒，淋病，扁平疣，蕁麻疹，特異性皮炎，小兒溼疹，熱痱子，足癬，鵝掌風，痤瘡，粉刺，敏感肌膚，季節性皮炎，面板屏障受損，激素依賴性皮炎。

專業領域：

面板科碩士研究生，從事面板科行業多年，有豐富的經驗！

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