白淨水嫩的肌膚是很多愛美女士都向往與追求的，而當一臉密密麻麻的斑點，讓人怎麼也高興不起來哦，之前我臉上雖然沒有密密麻麻的斑點，可鼻翼周圍的斑點總讓白皙的臉看起來沒那麼白淨，但經過我不懈的祛斑美白行動下，現在我臉上的斑斑點點已經沒有啦，想知道我是怎麼祛斑美白的嗎，今天就來給大家說說我的祛斑美白的小竅門，和一些祛斑美白的方法啦。

白醋泡白朮祛斑：藥店可買到的白朮適量，洗乾淨後把它切成塊狀或者片狀。然後按照白朮：白醋=1：10的比例把兩者密封起來，浸泡一個星期。每天洗臉後，化妝棉蘸取適量這款白朮白醋溶液，把它擦在臉部長斑的位置，稍等片刻，然後用清水洗乾淨就可以了。建議連續使用一段時間，讓淡斑和消斑效果更佳。

胡蘿蔔汁祛斑法：每晚用胡蘿蔔汁加牛奶製作成自制面膜塗於面部，第二天早上再洗去。胡蘿蔔裡面含有大量豐富的維生素，可以有效補充人體營養，對人體健康是很好的食物。胡蘿蔔直接吃的祛斑效果不明顯，建議做成面膜使用。

蘋果醋是好東西，我們更多的是直接飲用蘋果醋，多是為了減肥瘦身目的，除此以外，蘋果醋還可以用於面部淡斑，只需要將蘋果醋塗抹面部長斑處，待20分鐘以後清洗乾淨，堅持一週，可以起到淡斑美白作用。

這湯很不錯，因該有不少女生喜歡，瘦身美白湯

材料：冬瓜200克，銀耳5克，紅蘿蔔100克，薏仁50克，去核紅棗15克，生薑3片，白芷15克，黃芪15克。

做法：

1、薏仁洗淨泡1小時，銀耳、白芷、黃芪和去核紅棗皆先沖洗後備用。

2、將5杯的清水先煮開，放入泡過的薏仁，再轉小火煮20分鐘。

3、冬瓜蓮皮洗淨切塊後一起放入，再用小火煮1小時，最後加鹽調味即可食用。

膚色灰暗、毛孔粗大或油脂過多及肥胖。每日1次，常食。