第一，微商，永遠都告訴你要補水你面板乾燥，它會告訴你補水，你面板比較油膩，他告訴你也要補水。。我之前的文章裡講過。我們面板熱水絕大部分都是來自於毛細血管，來自於我們所吃的食物。透過面板滲透的原理，進入的水是非常非常的微弱的，可以忽略不計。而我們的面板。之所以乾燥缺水，是因為什麼屏障功能受損呢？或者是皮脂腺分泌的油脂不夠形成的皮脂膜不足。這種情況在我的客人身上，還有身邊的親戚朋友遇到很多，但他們面板乾燥的時候，他們就拼命的拍水補水敷面膜，這些都不能起作用。然後他們在最後諮詢我，其實很簡單的，這個的話只要把什麼，只要把保溼鎖水做好，然後多吃粥湯類的食物就可以了。

第二。美容師永遠告訴你要排毒。。特別是對於一些誤用了激素產品或者是重金屬產品的人。其實他們的臉上並沒有激素，也沒有重金屬。。他們的臉上所出現的紅腫癢。實際是因為激素產品和重金屬的產品破壞了他們面板表面的微生態系統。。最好的辦法就是什麼，做好保溼，防曬。讓面板自行的修復。

第三，按摩師永遠告訴你要去溼。其實他們對於人體中的溼毒，他們並不瞭解。溼在人體有一個什麼樣的表現？大便比較粘膩。小便之後，表面有一些泡沫。如果這個溼積累在人體的肌肉中。人體會感到比較沉重。對去除身體的溼的方法，建議大家去找中醫調理。