當下是腳氣高發時期，天氣炎熱，如果穿皮鞋、運動鞋等不透氣的鞋子或腳部沾上雨水不及時洗乾淨很容易引發腳氣。這一點，我們從眾多網友的討論腳氣問題的熱度也可以看出來，最近患腳氣的朋友的確非常多。

有患腳氣的朋友問了，腳氣為什麼一到半夜就癢，甚至癢的讓人睡不著覺！

如果單純從一天的時間來說，腳氣任何時間都有可能出現瘙癢的症狀，不會因為白天或半夜的時間不同而有程度變化。但是考慮到更多的因素，的確有可能出現這樣的問題。

導致半夜腳氣瘙癢加劇的原因主要有以下幾點：

1、精神因素，白天時我們更多的注意力放在了工作、學習上，因此對腳氣瘙癢感覺不會太強烈。而到了半夜，沒有任何因素干擾，我們對腳氣瘙癢感覺比較敏感。

2、溫度因素，如果腳部溫度升高，腳氣瘙癢會加劇，而夜晚蓋著被子，我們腳部溫度會有所上升，導致瘙癢加劇。

3、環境因素，真菌喜歡溫溼環境，晚上腳在被窩會產生適宜真菌滋生的環境，由此出現瘙癢加重的情況。

腳氣半夜瘙癢加劇該怎麼辦？如何預防？

生活中常見的一些腳氣止癢小妙招

對於腳氣問題，其實我們生活中也有很多能夠止癢的小妙招，如果半夜腳氣癢的難受，那麼這些小妙招可以用來救急。

1、白醋

這是我們日常必不可少的調味料，不過白醋、的確能緩解溼疹瘙癢。這時因為它們都屬於弱酸性物品，而真菌適宜於弱鹼性環境，因此將其塗抹在患處可以中和患處環境，從而殺滅腳部的真菌，能有一定的止癢效果。

2、沙土

將沙土炒熟，然後將腳放入沙土，可有效緩解瘙癢症狀。原理非常簡單，真菌非常喜歡在溫溼環境中滋生，而乾燥的沙土則破壞了真菌喜歡生存的環境，從而能一定程度緩解腳氣瘙癢。

3、馬齒筧

將馬齒筧搗爛敷在患處也能有一定的止癢效果，馬齒筧不僅僅很常見的一種野菜，而且還是一味中藥材，的確能一定程度緩解腳氣瘙癢症狀。