孤獨的根源來自於條件不允許，處境受制，恬淡無趣，身不由已，氛圍冷淡。或自封閉，或被人嫌棄。或超凡出眾，令人可畏。或高傲自大，受人厭棄，置身獨立。或修身養性，自我沐浴孤獨，身臨其境，陶冶情操心境。不管孤獨的根源如何，孤獨都是情緒低落不活躍所致，面對現實想不開，心情不適，孤寡無助，時間熬不過，而寒心低落，惘然若失，糾結惆悵，埋汰厭世。這一切都是來源於態度的顯示，取決於對自我感受認識角度。

孤獨的根源，在於你沒有真正走進別人的世界，更沒有讓別人走進你的世界。這跟性格，成長經驗，家庭環境有關，就如從小老實內向的我，塵世喧囂，各有各的圈子，各有各忙。有時靜下來發現，和從小玩大的好友天各一方，很少聯絡；也常覺得和以前無話不說的同學，現在漸漸少聊了，也很少能找到共同的話題。偶爾想微一下，要麼他忙，要麼我忙。生活不易，各有各的喜樂，也有各的困擾。有些困擾，只能靠自己解決。或是自尊自卑，或是不好開口，或者開口了別人也未必願意幫，即便願意幫手，也得有那個心力。因而， 有時大家都在彼此面前披上了馬甲。

其實孤獨不一定是貶義的，更多的孤獨源於一種個體的孤獨感，有些時候我們看清一些現實或者對現實超出常人的認知，這類孤獨感，我們就稱之為積極孤獨。這種積極孤獨感往往是趨於理性的，也就代表他的心智會更加的成熟。大眾所理解的孤獨感，更多是源於一種對比之後產生的心理創傷或者心理負面情緒，還會伴有一些消極的行為，給人展現出來就是空虛的悲痛的，或者難以釋懷的。而這種負面的孤獨感，大多都是因為得不到，或者已經失去的，人類對於這些事情總有一些期望和後悔，在這些思想過程當中就會產生極度的痛苦。

孤獨的根源是一個人內心深處的排他感，是在某一個特定時間裡對外界一切事物的疏離感。而且孤獨本身，就像生理期一樣，有周期性，在某個特定的時刻，比如看到一片落葉，就會莫名其妙的覺得難過，比如看到一群熱鬧的人，也會覺得難過，孤獨本身不致命，孤獨感才讓人慾罷不能！學會放下，學會接受，你會很快樂！