隨著社會條件的改善，也給很多人帶來了身體的隱患，帕金森病患病機率也逐漸的上升，並且不僅僅是單純的老年性疾病，現在帕金森也出現了比較年輕的患者，因此年輕人一定要多注意自己的身體健康，一旦出現徵兆就應積極的確診並治療。

帕金森病初期症狀只有一些模糊的不適感，患者會自覺精力不濟，很容易疲勞，過去非常容易做的事情現在做起來非常吃力。典型表現：肢體【四肢】震顫，肌肉僵直和全身行動遲緩。患者可以表現為彎腰屈背的站姿，走路時拖著步子，步伐細碎，以及快速而無語氣變化的語調。帕金森病帶來的震顫通常表現為手和腳的抖動，有時還會影響到嘴唇、舌頭、下巴甚至是胸部和肚子，肌肉僵直甚至在休息的狀態下也不能放鬆。

如果中青年人發現自己手腳變得沉重不聽話、從座位站起異常困難、跑步時邁不開雙腿等早期症狀時，就應該馬上到醫院就診。經過醫生的檢查，完全可以作出正確的診斷，幫助患者及早開始進行治療。早期的帕金森病患者，根據身體恢復的情況可以適當增加活動量。家人應該鼓勵患者主動培養業餘愛好，積極主動地參加體育鍛煉，如堅持散步、跑步、打太極拳、練健身球和俯臥撐等運動。帕金森病患者有計劃、有目的地進行功能鍛鍊，可以顯著降低致殘率，提高生活質量。

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