根據勞動法第三十六條規定：國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每週工作時間不超過四十四小時的工時制度。”就算生產經營情況特殊，也得保證每週至少休息一天，每週的工作時間加在一起不能超過 44 個小時。

中國人的勤勞是世界聞名的。 國家統計局最新公佈的資料顯示，3 月份全國企業就業人員周平均工作時間為 46。0 小時，按照一週工作五天來算，中國人平均每天要工作 9。2 個小時，比素以加班著稱的日本人還要長，特別製造業從業者的情況最為嚴重。一天要工作12個小時，這個很多人估計都接受不了。12個小時的工作時間超出了很多人身體和心理承受的範圍，也嚴重違反國家每天8個小時的工作時間規定。也就是說你每天都要加4個小時的班，一個月上28天的班，僅加班每個月就要112個小時。這樣的加班時間在一般的公司是不敢想象的。除了上班每天還有12個小時，睡覺至少8個小時，能自己支配的時間就剩下4個小時了。

以 2017 年的資料為例，工作時間最短的德國、丹麥、挪威三國，每小時勞動所創造的 GDP 都要比工作時間最長的墨西哥、韓國、智利高很多。其中，全年工作時長為 1356 小時的德國，每小時勞動所創造的 GDP 為 72。2 美元，這是全年工作時長 2257 小時的墨西哥的 3。3 倍。

日本中京財經研究所此前的研究顯示，超過 70% 的受調查企業承認，因加班而導致疲勞工作、效率下降的代價已超越額外工作帶來的收益。

透過整理 OECD （經合組織）各國相關資料我們發現，工作時長和生產力似乎真的不成正比。有些工作時間長的國家，每小時勞動所創造的 GDP 反而更低。