上次聊瞭如何選擇水杯之後，不少媽媽留言說：要怎麼教寶寶用水杯呢？家裡買了一堆水杯，可寶寶還是隻要奶瓶怎麼辦？今天教你6招，輕鬆讓娃棄奶瓶愛水杯。

在說方法之前，我先說一件很嚴肅的事情：

清！潔！水！杯！

小心水杯變 ”黴菌工廠“

你知道之前超人氣網紅“蘇菲小鹿”牙膠被爆出內部長滿黴菌的事件嗎？

其實，鴨嘴杯也是高風險的”發黴兒童用品“。

當時一位名為Simon的父親，兒子腹痛幾個月查不到任何原因，無奈他將目光轉移到了他家的“Tommee Tippee”鴨嘴杯上，撬開防漏閥後發現了驚人的一幕：

這個衛生死角竟變成了”黴菌工廠“。廠家後來召回了這款水杯，並對其進行改造，把原來白色的防漏閥改成了透明的，便於家長檢查及時清理。

還有這種吸管杯，也很容易藏匿汙垢：

杯子在選擇的時候還要注意選擇每個零件都方便拆卸和清洗的產品。

另外，目前有一些專門的清洗配件，比如這種吸管刷和可更換的吸管：

定時檢查並清洗，必要的時候更換新的吸管，避免細菌和黴菌的滋生。

最後再強調一遍，

水杯及時清洗很！重！要！

小小水杯，大技巧

在練習使用水杯的過程中，有些寶寶可能一下子就學會了，而有些寶寶則需要很長的一段時間才能學會。

一般來說寶寶需要大概6個月的時間完全掌握用水杯喝水的技能

，所以你有時間讓寶寶慢慢學習。

除此之外，你還可以利用一些方法幫助寶寶更快的學會這項技能。

1

注意把握時機，放平心態

不同寶寶對杯子的接受時間也有差別，有的可能6個月就願意嘗試了，可有的寶寶直到1歲才肯接受。

如果嘗試了一段時間後，寶寶依然很抗拒，那就再等待幾周吧，說不定那時候他就欣然接受了呢。

對於奶瓶餵養的寶寶，喝奶不僅僅只是為了填飽肚子，也可能作為一種自我安撫，特別是在感覺疲勞或者精神緊張的狀態下，吸吮可以讓他們放鬆自己。

如果最近家裡生活或者環境發生了一些變化，比如搬了新家，換了新的看護人等等，也不適合馬上練習使用水杯

，不妨再縱容他一段時間，度過這段特殊時期之後再嘗試，相信用不了多久，寶寶就能自己端著小水杯和你乾杯慶祝勝利啦！

2

過渡期選擇專用杯

由於寶寶的手眼協調能力還比較差，如果直接用普通水杯喝水，很可能會像灑水車一樣把水潑的到處都是，所以建議從學飲杯開始。

據說世界上第一個防漏的學飲杯是一個機械工程師奶爸在1988年發明的，當時他被正在學習用水杯的孩子製造的麻煩事逼瘋了，於是發明了目前帶有防漏閥門的杯子。可見，為了避免用水杯初期的噴灑後果，從學飲杯開始是個明智的選擇。

3

用奶和果汁做誘餌要當心！

為了讓寶寶更願意接受杯子，你可能在裡面放一些奶或者果汁。這種方法可以在練習用水杯的初期使用，當寶寶接受水杯之後，就要避免這種情況了，或者在果汁裡面加入水，慢慢稀釋直到最終換成白水。以免養成只願意喝奶或者果汁，不喝白水的習慣。

特別提醒的是，

1歲前不建議給寶寶喝果汁。

也可以在吃飯或者喝奶之後再讓寶寶喝幾口水，既能鍛鍊喝水的技能，又可以起到清潔口腔，預防齲齒的作用。真是一舉兩得啊。

4

練習初期水量是關鍵

開始練習使用水杯的時候，應放少量的水在裡面，寶寶喝完後再新增，以免杯子裡水太多灑出來，也可以避免嗆到寶寶。

讓寶寶兩隻小手端著杯子，媽媽幫助她把杯子送到嘴邊，讓她慢慢的小口喝水，當寶寶能夠自己端穩杯子的時候，媽媽就可以放手讓他自己嘗試了，這時候也要注意杯子中的水由少到多的新增。

在寶寶練習喝水的過程中，及時給予鼓勵和讚揚，“寶寶可以自己端著杯子喝水了，真能幹！”從而增強寶寶的自信心。

5

利用假想人物，巧溝通

在使用杯子之前先跟寶寶溝通，可以用假想人物，比如“寶寶現在長大了，奶瓶城堡的精靈要收回我們的奶瓶了，不過她會送你一個特別漂亮的小水杯，以慶祝你的長大。“然後把奶瓶放在門口，趁寶寶不注意的時候，把奶瓶換成水杯。

這種方式更能讓寶寶接受，而且有了心理預期，避免突然更換水杯導致的情緒緊張。

6

充分利用寶寶好奇心

寶寶對於新鮮的食物往往有著強烈的好奇心，可以先讓寶寶把水杯當玩具玩耍，然後慢慢引導用它來喝水。

家長也要經常在寶寶面前進行喝水動作的示範，甚至發出”咕咚咕咚“的聲音，吸引寶寶去模仿和嘗試。

寶寶就是不想用水杯怎麼辦？

有些寶寶就是不想用水杯，特別是用奶瓶喝奶的寶寶，每到喝奶的時間，就好像犯了煙癮，要是不能及時的啜上那麼幾口，根本安靜不下來。

你也不用氣餒，可以按照

中午→早晨→晚上

的順序來慢慢調整。中午的時候寶寶往往還處於比較活躍的狀態，對於新事物的接受度也比較高，所以這時候用杯子裝母乳或者配方奶，可能會適應的稍好一些。

等到中午這次很好的適應之後，就可以再嘗試替換早晨的，之後是晚上的。如果寶寶有睡前奶，則應該作為最後一項來調整。