重視這3點,糖尿病腎病也許能避免
糖尿病的併發症有很多,包括大血管併發症如冠心病、腦血管病、下肢血管病變等,以及微血管併發症如糖尿病腎病和糖尿病視網膜病變。其中,
糖尿病腎病是糖尿病最常見、最棘手的併發症之一,也是尿毒症透析的主要原因之一。
糖尿病腎病的發生與長期高血糖的刺激有直接關係,但很多其他因素也參與了糖尿病腎病的發生和發展,如高血壓、高脂血症、肥胖等。有研究發現,72%的糖尿病患者合併有高血壓或血脂紊亂。在所有的糖尿病患者中,單純高血糖者僅佔28%,高血糖+高血壓者佔30%,高血糖+高血脂者佔12%,高血糖+高血壓+高血脂者佔30%
。與單純糖尿病患者相比,合併有高血壓和血脂紊亂的糖尿病患者,其心血管併發症及腎臟併發症的發病率更高。
因此,治療2型糖尿病,不能只重視降糖,而是應該
降糖、降壓、降血脂三管齊下,同時配合減重、改善生活方式、藥物治療和血糖監測。
重視以下3點,糖尿病腎病也許能避免!
1.控制血糖
根據《中國2型糖尿病防治指南(2020年版)》,大多數成年2型糖尿病患者
糖化血紅蛋白的控制目標為<7%
,
空腹血糖的控制目標為4.4~7.0mmol/L
,
非空腹血糖的控制目標為<10.0mmol/L
。無論是糖化血紅蛋白還是空腹血糖和非空腹血糖值,其控制目標都應該遵循個體化的原則,
老年患者、低血糖高風險患者、預期壽命較短、有嚴重併發症或合併症的患者可適當放寬控糖目標。
2.控制血壓
根據《中國高血壓防治指南(2018年修訂版)》,一般患者血壓目標需控制在
140/90mmHg 以下
,
有糖尿病、蛋白尿等的高危患者血壓的控制目標可放寬至130/80mmHg以下。
對於一些特殊人群來說,降壓目標主要取決於患者對治療的耐受性和治療的複雜程度。
有研究表明,2型糖尿病患者收縮壓平均每下降6mmHg,就可以使心血管死亡率下降18%,冠心病的發生率下降14%,腦血管病的發生率下降6%,腎病的發生率下降21%。由此可見,降壓可讓糖尿病患者顯著獲益。
3.控制血脂
根據《中國成人血脂異常防治指南(2016年修訂版)》,40歲及以上糖尿病患者
血清低密度脂蛋白膽固醇水平應控制在2.6mmol/L以下
,
高密度脂蛋白膽固醇水平應控制在1.0mmol/L以上。
對於大部分糖尿病患者而言,無論其血脂水平如何,都應該在調整生活方式的基礎上積極啟動他汀類降脂藥治療。