我們中國人的傳統是敬老愛幼。大多數人，愛幼一定是做的很好，但平時因為工作的原因，不能陪伴老人，總有一萬個理由。

小的時候，總是爸爸媽媽陪伴著我們成長，正如我們愛自己的孩子一樣。現在父母老了，還要幫我們管孩子，有時候工作不順心，老人還會成為我們的出氣筒。

夜深人靜的時候，靜靜地反思一下，在父母老去的時候，我們該做些什麼？我有個親戚在參加他舅舅葬禮的時候對我說，很擔心他媽媽的身體啊。我其實心裡很鄙視他，平時總是說自己很忙，難道留一點給父母的時間也沒有了麼？

平時我們只關注自己的工作，自己的妻兒，有感覺老人已經離你越來越遠了麼？可不要留下遺憾啊。我覺得關注老人要做到關注、關注還是關注。

1.關注他們的生活

重視他們的生活起居，平時愛吃些什麼，定期給他們買些新鮮的水果蔬菜去。瞭解他們愛看些什麼，多多和他們交流生活情況。鼓勵他們多參加社群活動、老年大學活動，豐富業餘生活。

2.關愛他們的身體健康和心理健康。

老人們退休了，沒有了工作，有人說他們可以享福了，其實不然。就像一輛高速執行的列車，一下子停下來也不容易，要有一個轉換過程。養養花、養養魚、去旅遊世界是延長壽命一個不錯的選擇。

身體上出現健康問題，兒女們要幫忙及時解決，減少老人的病痛。兒女要對待自己的工作一樣，排出日程定期看望老人，給他們心理的安慰。

有些子女，養起動物來那個叫做耐心和細心啊，對待父母就變了一張臉。等老人沒了，就哭的感天動地的，這種人不是真正的孝道，是做給別人看的，最好旁人贊他幾句。

對待老人，養我們生養我們的父母，還是要多去看看，在他們有生之年多多陪伴，莫要空留下許多遺憾。

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