中國歷史上，朝代更迭，改朝換代已是一種趨勢。

先是出現了掃六合，統天下的大秦帝國。到“犯我強漢雖遠必誅”的大漢王朝。再到承上啟下，影響超遠但又曇花一現的隋朝。後又有了萬國來朝，八方朝貢的天朝上國盛唐。最後還出現了水師威震西洋的明帝國。

但唯獨宋朝給人的感覺就一個字——弱，經常被外敵揍，輸了得割地賠款，偶爾贏了幾次，還得跟人家求和，不敢太囂張。人們經常把宋朝稱為“弱宋”。

其實並非如此，縱觀歷史各王朝，宋朝的壓力是最大的，同時宋朝也是抗壓能力最強的，一生三百多年，遇到了最強大的三個對手，可謂是壓力山大。

宋朝一生的壓力有多大，我們來看一下

1.剛建國的時候，鄰居是頭早已強壯的豺狼（遼國）

五代亂世的時候，契丹族趁中原混亂之際，迅速發展壯大，統一了北方各個部落，建立了遼國，並且勵精圖治，國力強盛。

宋朝建國的時候，遼國已經是國力強盛的大國，實力遠超宋朝。遼國是公元916年建立的，而宋朝是在公元960年建立的，也就是說遼國比宋朝提前發展了四十多年。

宋朝初年，也舉兵北伐，打算收復北方被遼國佔領多年的重地——燕雲十六州，所以跟遼國打了起來，宋遼戰爭從此開始。這一打，前前後後共二十多年的時間，宋朝是敗多勝少。

最後有一次，好不容易贏了，但又不敢太囂張，只得以勝求和，跟遼國簽訂了《澶淵之盟》，雙方結為兄弟關係。並且宋朝每年都要給遼國歲幣銀10萬兩、絹20萬匹，以示誠意。

從這之後，宋遼雙方倒是也平靜了下來，沒有大規模的戰事，頂多就是邊境小打小鬧。宋朝一直都很畏懼遼國，只好以防禦為主，不敢主動攻擊。

就這樣，雙方持續了近百年的時間，這百年來，宋朝可謂是戰戰兢兢，對遼國也不敢太放肆，生怕遼國一怒，戰爭又開始。

所以這百年來，宋朝對遼國是能忍則忍，忍無可忍，還是得忍，委曲求全，以保和平，以求發展。

2.換了個鄰居，卻是隻兇猛的虎豹（金國）

宋遼維持了近百年的和平後，遼國也快不行了，內部女真族日益強大，已經威脅了遼國的政權，動搖了遼國的根基，後來建立金國，反抗遼國。

宋朝這時倒是高興起來了，金國跟遼國在北方打了起來，算是減輕了自己的壓力，並且受遼國欺壓也有一百多年了，今天總算可以鬆口氣了。

宋朝也算精明，乘此機會，跟金國簽訂了“海上之盟”，聯合滅遼。不但可以藉此機會除去百年強敵，還可以乘機收回北方燕雲十六州。

方案是好的，可最後呢，遼國是被滅了，金國佔據了北方，成為了宋朝的第二個鄰居，不但沒有歸還燕雲十六州，還派兵南下襲擾宋朝。

宋朝畏懼金國，為了討好，只好給金國一些金銀絲帛，以安其心。但金國胃口很大，並不僅限於此，開始揮師南下，攻打宋朝。

金國都是北方騎兵，勇猛好戰，宋軍難以抵抗，再加之皇帝荒廢政事，不理朝政。很快，不過一年的時間，金軍攻破宋朝都城汴京，不僅燒殺搶掠，還掠走了皇帝以及皇室成員數千人，史稱“靖康之變”。

北方和中原地區都已經被金國佔領，還好當時宋庭皇室有個王子康王趙構在南方，被人們擁護稱帝，在南方登基稱帝，是為南宋。

南宋跟金國經常發生戰爭，比遼國的時候更嚴重，如果把遼國比作豺狼，那麼金國可謂是虎豹，胃口比豺狼更大。

金國大軍可謂是勢如破竹，打的宋軍節節敗退，不過值得慶幸的是，有岳飛、韓世忠等中興四將拼力抗金，還勉強穩定了局勢，金國吃了幾次大虧後，也不敢輕易南下。

宋朝對金國的態度還是跟對待遼國一樣，打贏了一次後就急忙求和，割地賠款，劃分界限，還得向金國稱臣納貢，也夠憋屈的。

這一次，宋朝又是再一次委曲求全，比起遼國的時候更難受，敢怒不敢言，就一個字——忍。沒辦法，打又打不過金國，只得忍受屈辱，以保和平。

當然了，這樣安靜的日子也沒過多久，雙方又打了起來，打了又議和，金國不服了又開始打，打打停停的過了幾十年，再加上前面，宋金戰爭前前後後共持續了百餘年，直到金國滅亡乃止。

3.第三次換鄰居，結果是頭獅子（蒙古元朝）

遼。金。蒙古三家先後的歷史總是那麼相似，就好像螳螂捕蟬黃雀在後，遼沒有管好後方，被金給亂了，金也沒有管好後方，被蒙古給亂了。

都在同一個地盤上發展，先是金反了老主人遼而自立，後蒙古又反了老主人金而自立，北方可是熱鬧了，領主可是換了一個又一個。

對於宋朝來說，可不是什麼好事，鄰居換了一個又一個，換就換吧！還一個比一個厲害，天天被鄰居捱揍，真是欲哭無淚，好在宋朝習慣了，自然有方法應付。

宋朝還是像以往對付遼國一樣，用同樣的方法來對付金國。為了消除金國對自己百年來的壓力，趁金國快不行的時候，跟蒙古攪在一塊，雙方聯合滅金。一來可以報靖康之仇，二來還可以收復一些失地。

可最後呢！金國也被滅了，宋朝自己也是危在旦夕。蒙古可是頭獅子，可不買宋朝的賬，不跟你講什麼和議之類的，滅了金國後，直接南下侵宋。

先前遼國和金國，只要你割地賠款滿足其心還能安靜一段時間，蒙古可就沒那麼好說話了，絲毫不給你喘息的機會，一切免談，不把你滅掉不罷休。

宋朝是既可憐又倒黴，本以為金國亡了可以消停了，沒想到跟蒙古又打了起來，這一打，前前後後又打了四十多年。

最後實在打不過了，只得繼續往南邊跑，在沿海一帶抵抗著，崖山之戰，最終孤掌難鳴，失敗了，但沒失民族之骨氣，十萬軍民寧死不降，跳海而亡。

三百多年的大宋至此而亡，蒙古元朝入主中原，神州大地改朝換代，開始了元朝的統治。

縱觀其他朝代，沒有誰比宋朝的壓力大，沒有誰比宋朝的抗壓能力強。

宋朝一生三百多年，基本都是在戰鬥中渡過，遇到了中國歷史上最強大的三個北方少數民族建立的政權。

面對三個強敵的先後打擊，連喘氣的機會都沒有，一刻都沒有停止，硬是挺了下來，熬死了兩個，雖然最終亡於蒙古人的手中，但也使蒙古元氣大傷。

宋朝雖弱，但卻很有骨氣，沒有亡於內亂，這一點是其他朝代沒法比的，就算最後亡國也亡得很有骨氣，像其他漢人王朝建立的朝代：

秦朝亡於內亂——秦末農民起義。

漢朝亡於內亂——東漢末年，軍閥混戰。

隋朝亡於內亂——農民起義。

唐朝亡於內亂——黃巢、龐勳起義。

明朝亡於內亂——李自成、張獻忠起義

而唯獨宋朝亡於外族之手，堅持到最後，臨危之際，軍民齊心，團結一致，戰鬥到最後一刻，寧死不屈。

秦、漢、隋、唐、明這些朝代，雖然對付外敵絕不手軟，很強悍，但卻因內亂而亡。宋朝卻恰恰相反，有過幾次內亂，都給搞定了，對付外敵卻毫無辦法。

宋朝抗壓能力有多強

宋朝一生319年，有一半的時間都是在戰爭中生存，按理說，戰爭帶給國家和百姓的是致命的打擊，但宋朝卻是很開掛很神奇的（姑且這樣形容）。

宋遼戰爭，打了二十五年。

宋金戰爭，前前後後打了近百年。

宋蒙戰爭，前後三次，打了四十五年。

在遭遇三個強敵接二連三的打擊後，不但沒有傷元氣，反而慢慢地發展富強，農業得到發展，經濟水平得到提高，文化、科技、水利等等各方面都大大的提升，在同一時代，已經遙遙領先於世界。

在整個中國歷史上，宋朝可以說是最富裕的一個朝代，社會經濟得到空前迅速發展，百姓生活水平得到提高，是歷史文明盛世的體現。

即使天天捱揍，但國家的發展一刻也沒有停下。