前言

在本月17日，我國在酒泉火箭發射中心利用長征二號F遙十二運載火箭把神舟十二號載人飛船順利送入太空，聶海勝、劉伯明和湯洪波三名航天員將在空間站開展三個月的太空任務，他們在空間站上的日常生活也引發廣大網友的關注，很多人都十分好奇，到底這三位中國航天員在太空上是怎工作和生活的。

6月23日，央視網就對聶海勝、劉伯明和湯洪波三名航天員在太空的生活進行了大揭秘，講解了航天員們在空間站起居飲食，還有一些太空站內鮮為人知的趣事。

空間站的空間

眾所周知，我國第一個類似空間站的太空軌道倉是“天宮一號”，但天宮一號不是真正的太空站，而是我國在2011年在太空上所建造的一個空間實驗室，天宮一號其實也可以為航天員在太空上提供短時間的工作和生活起居，但它的容積只有15立方米，一名航天員在上面生活還尚可以，但如果兩名以上的航天員在15立方米的天宮一號裡生活，就覺得有點狹窄了，你可以想象一下15立方米有多大，差不多就是2米寬，2米長，3米多高這樣子，天宮一號太空實驗室在2018年的時候正式終止資料服務，在地面科研人員的控制下落入位於南太平洋中部區域。

所以我國在建造現在的空間站時，從把容積原來天宮一號的15立方米提升到現在的110立方米，在天和核心艙配備了3個獨立臥室和1個衛生間，來保證航天員日常生活起居。在這個110立方米的天和核心艙裡，航天員們的空間如同從一個小單間搬進了一個大別墅一樣，居住十分舒服，工作時時間竟然也是8小時工作制，和地面的工作時間是同步的。據介紹，航天員們每週還可以休息一天，在休息日裡，他們可以有自己的私密空間。他們可以跟家人通話聊天，或者聽聽音樂，看看書等，具體做什麼，由航天員們自己支配。

生活區和工作區分別位於這個110立方米的核心倉內。在其中的生活區域內有獨立的睡眠區、衛生區、鍛鍊區，還設有太空廚房和餐區。

航天員睡的地方

現在的空間站的臥室已從“站睡”變成了“躺睡”。單獨的睡眠區可以使航天員更加放鬆和自由空間，這樣也使得他們在睡醒後，更加有動力來應對工作。

航天員鍛鍊的區域

在鍛鍊區還配備了太空跑臺和太空腳踏車，因為在失重環境下，航天員將面臨著心血管系統調節紊亂、肌肉萎縮、骨質流失等問題，所以有了這些裝置，可以讓航天員按照預先設定的健康管理計劃，進行日常鍛鍊。

航天員睡的飲食

在飲食方面，我們的空間站得到了很大的改正，航天食品配置了營養均衡、品種豐富、口感好、保質期長的航天食品，種類達120種之多，並配有食品加熱、冷藏和飲水裝置，還有摺疊臺，方便航天員進餐。據聞菜式還有中國的傳統菜餚，如魚香肉絲、宮保雞丁等等，讓人聽了不禁口水直流。

航天員如何洗澡

既然要在空間上活動和工作，那洗澡是必不可少的，儘管在空間站裡洗澡跟地面的洗澡也大不相同，航天員們洗澡的時候都是拿著噴槍在一個“包裹式淋浴間”裡清洗身體，類似乾洗的樣子。

空間站的迴圈利用系統

航天站的核心艙配置有再生生命保障系統，包括電解制氧、冷凝水收集和處理、尿處理、二氧化碳去除及微量有害氣體去除等子系統，使水等消耗性資源得到迴圈利用，保障航天員在軌長期駐留。

航天員頭髮長了怎麼辦

三個月的太空生活，頭髮長了怎麼辦？原來他們在地面上就已經學習過相關的理髮技能，在太空上，三名航天員可以互相幫理髮，而剪下的頭髮由專業的裝置回收，以防止四處飄散。

空間站上的WIFI

在空間站內，還可以用上WIFI，航天員可以透過私人的語言通道和家人進行聊天，分享他們在太空的生活趣事，還可以上網看電視、聽音樂，甚至開直播。航天員都配備有骨傳導耳機，機艙內的 WiFi可以方便他們在站上的各個部位互相通話，並且可以在任何地點進行地面通話。

航天員有傷病怎麼辦

如有航天員輕微受傷怎麼辦？據航天員系統總設計師黃偉芬介紹，不必擔心傷病問題，航天員在地面時已經過傷病情況處理的練習和醫療技能培訓，自我救護能力得到極大提高，所以不用太過擔心他們的傷病問題。

老外期待進駐中國空間站

對於中國航天員在太空上面的生活和工作情況，相信很多人都是第一次知道，有外國的網友看到中國的空間站比那個國際空間站高階那麼多，高呼眼界大開，覺得太不可思議了，這簡直和地面上住在別墅內工作一樣。而近日也有媒體報道稱，因為中國空間站上的操作介面都是中文的，現在有外國的航天員正在苦學中文語言，屆時將透過飛船進入中國空間站進行科學研究和交流。

文/新興火山