卷首語：

德·穆迪說過：“一個人的性格決定著他的命運。”

每個人都有優缺點，然後每種性格都有一些缺陷。

不知大家有沒有聽過聖母型人格？

有這型別人格的人其實很好分辨，生活中，他們總是表現出畏畏縮縮。

1.聖母型人格

不管什麼事都怕麻煩別人，一直想著自己付出再多都正常，別人要是給予了自己什麼或者幫助了什麼，就無比愧疚，始終過意不去。

他們老怕自己會欠下了人情，更怕欠下的人情還不清，導致別人反感嫌棄自己。

有這種心理表現的人，在心理學上就可以稱為聖母型人格。

他們天生內向，沉默不語，做事勤快，在工作中就算有獨到的見解，也不會開口表達。

他們不管說什麼話，做什麼事，都怕引起別人的不快，所以他們習慣了被人指揮再行動。

他們還總是否定自己，在意別人的意見多過自己的喜怒哀樂。

所以在生活中，他們都是經常被人佔便宜的，總是吃虧多。

還有一點就是他們的自尊感很強烈，寧可自己累死餓死，也不會開口麻煩別人，不懂求助。

他們擔心自己求助會被拒絕，而她們無法接受任何拒絕。

因為那對他們而言是致命性的打擊和失敗。一旦被拒絕，他們心裡立馬充滿了負面情緒，緊張、恐懼、憤怒等等。

他們臉上不會明顯地表現出來，直接壓抑在心裡，導致他們以後更加抗拒求助別人。

面對拒絕和失敗，聖母型人格的人修復能力極差。

他們不會自我安慰，自我開解，自我調節，然後放下這事，重新開始。

他們會一直記著這事，把自己的身心都搞得疲勞，直到喘不過氣。

而且他們心裡有著重重防線，對外界充滿防備，把自己的一切真實情緒都藏起來壓抑自己。

之所以會這樣，就是因為他們害怕別人知道自己的困難和開心，會嘲笑、嫌棄、排擠自己。

他們心裡充滿了悲觀的想法，遇到事情只會往壞處想。

他們會給予別人溫暖和幫助，卻不會想到，當他伸出求助之手時，別人也一樣會給予幫助。

有著聖母型人格的人，在生活中都是表現得非常低調，甚至可以說是默默無聞。

他們不會表現自我，習慣坐在後排，習慣做助手。

他們就算有才藝，也不會在大家面前展現，總是認為自己很差勁很失敗，做什麼都不會成功。

同時，他們非常羨慕那些性格活潑開朗的人。

因為他們內心也非常渴望溫暖和陽光，也想有關係親密的朋友，只是自己不敢主動開啟話題，突破不了自己心理層面的障礙。

有時候，他們為了討好別人，保持友好關係，看到別人想自己求助，自己內心其實不想幫的，可還是硬著頭皮答應。

可他們的能力有限，很多時候答應幫助別人，自己有很大壓力，做得也不算好，讓別人不滿意，他們就進一步責怪自己，認為自己沒有用。

其實，真正的朋友，不會因為你的拒絕而遠離你。

面對別人的求助時，我們應該根據自己的能力去選擇答應或者是拒絕。

對於自己根本做不到的事情，就要學會拒絕，不要盲目順從，答應。

2.聖母型人格的缺點

聖母型人格的人，日常表現得比較自卑敏感，心思細膩，老覺得自己差勁，低人一等。

他們對自己沒有清晰的認知，把別人的想法看得很重，做什麼事都以別人的意見為主。

他們其實稱得上是又卑又亢，一方面對誰都順從，但另一面是具有陰暗面，哪天就會突然爆發，做出傷害別人的事來。

因為他們心裡壓抑了太久太久，抑鬱成疾，哪天承受不了，便會爆發出來。

他們在埋怨自己無能時，同時遷怒別人，認為別人為什麼要來麻煩自己，自己做得不好，為什麼要跑來埋怨。

有很多聖母型人格的人，平時表現老老實實沉沉穩穩，卻會在遭受一些刺激後，突然由順從性人格很可能轉變為攻擊型人格。

他們會有報復心理，然後做出一些偏激的反社會行為。

比如，大家經常在網上看到一些新聞，很多暴徒，兇手，被抓後，他們的親人朋友都覺得難以置信。

因為他們平時看起來老實善良，工作認真，不像會做出傷害他人的事，可偏偏就是他們能製造出令人髮指的恐怖事件。

心理學家還說，這類長時間壓抑自己內心想法的人，很容易患上抑鬱症。

有些人，表面上看不出悲觀抑鬱的狀態，對你總是一臉笑容，但心裡可能正計劃著怎麼自殺。

他們很少會鼓起勇氣向別人傾訴求助，怕別人不理解，認為自己是在矯情。

小結

歐文：“教育人就是要形成人的性格。”

真心建議有這型別性格缺陷的朋友，能放平心態，不要怕麻煩別人，遇到問題敢去求助別人。

或許，你的大麻煩對於別人，就是隨手的小事。

他幫了你，並不覺得為難，你們之間的關係也不會有什麼壞變化，甚至還可以促進彼此關係的發展。

你來我往，感情才更長久。不管遇到什麼事情，不要想得那麼複雜，免得把自己搞得情緒失控，放鬆點，適當減輕自己的壓力。

努力讓自己的內心得以平衡，變得熱情開放，享受生活。

END。

今日話題：

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圖片|來源網路

參考資料|Social psychology quarterly