相信很多人都會感到疑惑，楊桃不就是一種常見的水果，吃起來口感酸甜嘛，怎麼還會導致尿毒症，其實很好理解，楊桃這種水果它裡面含有一種神經性的毒素，若是食用過多的話，可能會損傷我們的神經系統，影響到腎臟的功能，因此我們最好是偶爾吃，一次也吃一個就好。

其次很多人都喜歡吃醃製食品，什麼醃鹹菜、醃黃瓜、尤其是吃白粥的時候配上一點，讓人食慾大增。不過這類食物醃製的時候為了延長放置的時間，會新增大量的鹽，所以吃起來會覺得格外地鹹。大家都知道鹽吃多了會加重腎臟的負擔，經常吃的話會損害腎臟健康。因此我們最好還是飲食清淡，避開醃製食品，以免患上尿毒症啦！

相信每個人都有小時候把泡麵當成零食吃的經歷，每次如果沒有錢買乾脆面的時候，就會把家裡的泡麵拿來當零食，小編小時候尤其喜歡泡麵裡的調味料，每次都是把泡麵直接捏碎和調味料混合在一起吃了，簡直就是小時候的美味佳餚。小編和別人聊天時說道這個，沒想到朋友們更過分，他們小時候喜歡把調料倒在手裡舔著吃，相信有些人也有這樣的經歷吧，哈哈。

後來長大以後隔三岔五也會想要吃一些泡麵，因為泡麵的香味實在是太誘人了。再加上很多時候要加班熬夜，為了省事，就會選擇吃泡麵。我們從小都知道，泡麵雖然很香，但營養價值卻很低，它的油鹽是比較重的，經常食用的話，難免會有損腎臟健康，尿毒症的患病率也會提升不少，所以朋友們，為了身體健康還是把泡麵戒掉吧。