美食總能帶給人們愉悅的感受，同時也帶來許多煩惱，特別是如今生活條件好了，因為美食帶來的“富貴病”也多了起來，於是人們按照健康飲食理念劃分出了一大批“垃圾”食品，它們大多色香味俱全，就算是定義為垃圾食品也抵擋不了食客們的腳步。

火腿腸

火腿腸主要是用一些肉類食物和其他的東西攪拌而成，然後製作成的火腿腸，但是也有一些商家為了讓自己的利潤得到更高，所以會在火腿腸裡面加入其他的東西，或者火腿腸的肉並不是新鮮的，大家最好不要經常吃，這樣的話對我們身體是不好的。

奶茶

都知道奶茶容易長肉導致肥胖，但是每次逛街走累了有多少人能抵擋住奶茶的誘惑？特別是萌妹子，更是對奶茶類食物愛不釋手，儘管每次喝完都對肚子上長出的贅肉感嘆不已，但是一到奶茶店就挪不動腳了，有一樣的小夥伴嗎？

炸雞

這個食物吃起來酥脆，還有香辣鹹麻的味道，深受小孩子的喜歡。但是這個食物的材料雞肉不知道正規不正規，而且還經過高溫油炸的，熱量很高，吃這個很容易上火，而且很容易長痘痘那些。這個熱量太高，很容易導致肥胖，但是很多女生都喜歡吃。

奶油

往往我們在吃蛋糕的時候，會被厚厚的奶油所吸引，往往蛋糕上的奶油是吃的最多的部分，但是大家知不知道奶油中含有大量的新增劑呢？其實有很多的蛋糕中商家用的奶油都是普通的奶油，裡面含有大量的新增劑，不僅營養成分低而且是導致肥胖的原因之一。

冰激凌

一到夏天，很多女人都會手捧冰淇淋，坐在電視前，用冰激凌的溫度為自己消暑，這種做法真的是大錯特錯的。冰激凌溫度過低，長期食用，則會使女性朋友們沾染上痛經這個問題。

這全是小編愛吃的啊！真的是要將我們“吃貨”趕盡殺絕嗎？歡迎留言。