趕上換季，氣溫逐漸回暖，趁著有空，把羽絨服、棉襖都送去幹洗了。放了小半年的大衣可以穿起來了，

以前一換衣服從口袋裡能掏出各種零錢。現在不一樣了，一掏兜準是口罩。

趕上開春，正是咳嗽的高發期，

冷暖空氣交替，容易刺激呼吸道。

再加上小寶寶體質弱，更容易咳嗽，平日多補水真的很重要。

對於不愛喝水的娃，

在水裡加點味道，喝起來更有滋味。

那可別錯過這個止咳第一果——枇杷，

枇杷的季節性很強，像是冬天根本就沒得賣，只能喝點枇杷膏。

市面上的枇杷膏，

除了配料表不理想，口感也是一言難盡，齁甜感很重。

要知道

糖分過量了，便容易導致寶寶齲齒和肥胖。

今天這個自制枇杷膏，搭配上多汁的

雪梨

，清嗓潤喉的效果更是double了。

泡水喝，早餐抹吐司，做甜品當餡料

都ok。

食材：

雪梨250克、枇杷250克、檸檬1個

是否搭配主食

：可以作為寶寶的甜品

參考月齡

：14個月以上

難易程度：

無難度

製作時間：

40分鐘

提示：

適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的新增量。

準備食材

：雪梨250克、枇杷250克、檸檬1個。

調味說明

：這個食譜我主要雪梨、枇杷自帶的味道來調味，大寶寶想來點好味道的，可以在熬煮的時候加5克冰糖。

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枇杷去皮、去核。tips：枇杷剝皮可以用指甲、或者刀背在枇杷上刮一圈，然後皮就能輕鬆剝下來。

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雪梨清洗乾淨切塊。

tips：梨皮有止咳的功效我就沒去除，姐妹們也可以只有梨肉哦。

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檸檬皮去掉白瓤，只留下皮。

tips：檸檬可以用鹽揉搓，再清洗乾淨，能更有效去除表面的果蠟。

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處理好的檸檬皮切絲，再取少許果肉。

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破壁機中放入枇杷和雪梨，加入150毫升清水。

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攪拌成細膩的果漿。

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鍋中倒入攪拌好的果漿，開中小火攪拌至濃稠。

tips：全程一定要開中小火不停攪拌哦，這樣不容易糊鍋，這些我一共熬煮了20分鐘姐妹可以參考一下。

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出鍋前加入切好的檸檬。

tips：檸檬一定要後加，用來調節酸甜的，如果加的太早會變苦哦。

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開中小火，繼續翻炒3分鐘，就可以泡水喝啦。

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冷卻後密封好，放到冰箱冷藏儲存，隨吃隨取超方便。