面朝大海，春暖花開，有陽光，有沙灘，有大海。這就是美麗的三亞，在這裡你可能會忘記生活中的種種不快，你的心靈會得到徹底的放鬆。想一想漫步在沙灘上，吃著當地的美食喝著當地的冷飲，那是多麼愜意的一件事。

說道美食和冷飲那就不得不提當地的清椰汁，在三亞的大街小巷，你到處都可以看到椰子。那麼口感他會根據這個椰子的成熟度不同，味道也會有著不同，比如比較嫩的椰子水特別多，口感有點澀。一般來說的不是特別的甜，但是椰奶椰肉特別嫩的，那麼老一些的椰子水相對少一些，但是那口感特別的甘甜，葉肉厚實，更適合做涼飲。因為椰子裡面含有多種維生素，營養價值非常的高，在炎熱的三亞玩的時候，要多喝點清椰汁。

在當地還有一道美食叫文昌雞，也是十分不錯的，是海南的四大名菜之首，其餘的名菜有東山羊、加積鴨、和樂蟹。這文昌雞的傳統吃法是白斬，有點像廣東人吃的白斬雞，白斬的吃法最能體現文昌雞鮮美嫩，並且鮮美嫩是文昌雞最原始的吃法，看起來比較油膩，但吃起來一點也不膩再配上蘸汁讓人感覺到甘甜滿口。

清補涼，是另外一道海南三亞的美食，是屬於一種冷飲。海南的清補涼主要是有這個紅豆，綠豆，還有薏米，花生，還有空心粉做成的，把它放涼後加入一些冰塊就成為一碗非常正宗的清補涼，但隨著這個時間的推移清補涼的做法變得五花八門，有的會在裡面加一些椰肉或者紅棗，西瓜，芒果粒，鵪鶉蛋還有涼粉，成為當地一道特色。加上三亞當地的天氣本來就非常的炎熱，吃上一碗清補涼，可謂是非常的清爽。

海南粉也是一道非常不錯的美食，當然抱羅粉也是海南傳統的特色小吃。這兩個粉區別都差不多，關鍵的區別是在於湯，抱羅粉的口味偏清淡，湯汁比較香甜但是甜而不膩，略微帶一點點酸味，價格也比較便宜。但海南粉是最有特色的小吃，特點就是柔軟爽滑，吃的時候一般在碗裡都會給你放點牛肉，乾花生，酸菜可以放一點辣椒醬，這是海南粉的一種特色吃法。

苗家三色飯是非常特別的一道海南美食。由於在海南西北部的山區有很多苗族同胞。這個苗家三色飯就是他們的傳統小吃，一般有這個黃、黑、紅三種天然的顏色，分別來自紅葵葉、黃姜和楓葉伴著當地的一種米飯，吃起來清香可口，是開胃的好食品，非常有苗族人民的街頭特色。

來到三亞這個熱帶的臨海城市不嘗一嘗這裡的海鮮和熱帶水果，豈不是這次旅遊的一大憾事。說道海鮮在這裡有一個海鮮第一市場裡面的海鮮種類繁多，有和樂蟹、三點蟹、青花蟹，還有紅花蟹、龍蝦，對蝦，皮皮蝦，基圍蝦，鮑魚，扇貝，生蠔，海膽，海瓜子。這裡面有很多您在內陸或者在北方都很難吃到的海鮮，在這裡你將會輕易的品嚐到。

說過海鮮再來說一下這裡的熱帶水果，這裡的熱帶水果是非常多，如同吃海鮮。如果您來這個三亞不嚐嚐熱帶水果，你也等於白來一趟。這裡面像芒果、山竹紅，毛丹，木瓜，火龍果，榴蓮，菠蘿蜜非常多熱帶水果。那麼買水果一般最好去第一海鮮市場，這裡面有非常多的水果蛋糕，而且的價格非常便宜。

特別建議，在三亞旅遊的時候，由於地理環境差別比較大，造成溫度也不相同，所以去旅遊的時候，由於溫度比較高所以可以考慮一下夏季服裝並且帶夠足夠的防曬霜，這樣才不會在海邊烈日下曬脫皮。