夏天可以吃野山參嗎？部分朋友可能比較關心這個話題，今兒，咱就來說說夏天能夠吃野山參嗎的事兒，讓大夥更好的瞭解，夏天能不能吃野山參。

從滋補養生的角度而言，吃野山參是沒有時間限制的，夏天也是可以吃野山參的。

野山參是人們最滋補的藥材了，它可以補氣益血，在夏天的時候，吃法和冬天也是有一定的區別的，夏天人的身體是非常虛弱的，能量也消耗得特別的多，睡眠質量也會減少，而且也不喜歡吃飯，體質也會有影響的。

所以，夏天吃野山參，能在一定程度上調整和治療自個兒體虛地情況。

不過，夏天吃野山參，特別需要注意用量，因為野山參的藥性是比較足的，加上夏天天氣炎熱，如果過量的吃野山參，很容易造成上火等情況的發生。

通常而言，夏天吃野山參，需要控制在兩天1g的量，過多，則很容易造成上火等情況的發生。

拓展：野山參的吃法有哪些？

對於幹野山參怎麼吃，通常而言，幹野山參可以選擇以下幾種吃法：

1、含嚼服用

不管鮮品還是幹品，切或掰碎1-2克，含在嘴裡，慢慢稀釋人參之味，到人參沒有味道之後咀嚼嚥下。

2、蒸水服用

要考慮到野山參大小不一，有的15年上下5-6克，有的10-15克，19年的有的8-9克，有的能達到20來克。

這就需要根據野山參的大小來食用次數，如5克，就可以食用2-3天，10克可以吃個5-6天，就是隔水蒸40分鐘以上，第一天把湯喝掉，第二天把野山參用刀劃兩道再蒸喝 ，第三天多劃幾道再喝湯，最後把參品切碎，湯參一同服用。

3、熬製方法

這種方式就是像熬藥一樣，三碗水熬成一碗，如15年上下的野山參，6克上下 的2天一顆，19年的野山參，8克以上的，一週食用一顆。

4、泡水

有的朋友會說，把參切成一小塊一小塊的進行泡水，咱不建議這樣食用，泡水的整支泡，階段飲，再根據參品大小再定天數。

以上就是夏天可以吃野山參嗎的主要內容，當然，如果自個兒對夏天吃野山參還有不明白的地兒，則可以多留意些，咱會更新關於野山參的相關知識，讓大夥更好的瞭解這玩意兒。

最後：

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