幼兒生活自理能力是幼兒自己照料自己的生活行為，例如吃飯、洗手、睡覺、上廁所等。幼兒自理能力的培養，有利於幼兒身心健康的發展；有利於幼兒自信心、責任感的加強；有利於生活習慣的養成；有利於今後面對困難、處理問題的能力和決心。但是，現在的幼兒都是家中的寶貝，“衣來伸手，飯來張口”，吃喝拉撒睡都由父母包辦，照顧的無微不至，還享受著爺爺奶奶、外公外婆的疼愛，幾乎都是有求必應，在這種情況下，孩子自己動手操作的能力弱，自由支配的時間少，使得孩子失去了一次次鍛鍊的機會，久而久之，就形成了一種依賴性，沒有自己的主見意識，不利於幼兒生活自理能力的培養，不利於生活習慣的養成，不利於自身人格的塑造，不利於新環境的適應。所以，家長們應該如何做呢？

一、加強幼兒生活自理能力培養的原因

1。社會環境原因

每個幼兒一出生就生活在社會環境之中，社會環境的範圍很廣泛，大到時代，小到親友、教育、同伴，他們無時無刻不影響著幼兒的發展，在這個弱肉強食的時代中，如果你的孩子還生活在養尊處優的日子裡，生活自理能力差，動手能力差，適應環境能力差，久而久之，逐漸就會被社會淘汰，“物競天擇，適者生存”，社會是殘酷的，它不會同情弱者，所以培養幼兒最基本的生活自理能力就顯得尤為重要。

2。家庭環境影響

從幼兒呱呱落地的那一刻起，他就是家庭中的一員。父母是孩子的第一任老師，是孩子的榜樣，你的一言一行潛移默化的影響著孩子的一生。父母重視什麼就期望孩子達到他理想中的樣子。在幼兒園裡，部分家長最為關心的是孩子的學習、健康，只要學習好，健康、聰明，其他方面都無關緊要。其實不然，生活自理能力也一樣重要，不能因為孩子太小，承受能力弱，就剝奪了孩子的能力和思想。所以培養幼兒的生活自理能力從父母開始，從一件小事開始。

3。自身發展因素

陳鶴琴先生曾提出“凡事兒童自己能做的，應當讓他自己做”。例如：洗手、吃飯、上廁所、睡覺。有生活自理能力的人，無論做任何事情，心中都會充滿自信心。著名的美國兒童心裡學家、兒科醫生格塞爾指出：“兒童在成熟之前，處於學習的準備狀態”。所以，從兒童時期就應該注重培養幼兒的生活自理能力，打下良好的基礎，能在日後的生活中賴以生存。因此，必須要加強幼兒生活自理能力的培養。

二、加強幼兒生活自理能力的培養的方法與技巧

1。透過兒歌的形式培養幼兒的生活自理能力

俗話說：“興趣是孩子最好的老師”，小班幼兒對於兒歌特別感興趣，所以我們就從這一方面著手，編了些兒歌，例如：睡覺時就教幼兒念兒歌“脫下鞋子和衣服，端端正正放整齊。鋪好被子上去，小被暖和蓋身體。閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。房間裡靜悄悄，一覺醒來精神好”。幼兒邊念兒歌邊動手，一週下來，都能自己安安靜靜的午睡了。孩子能在兒歌的幫助下，能養成輕鬆睡覺的好習慣。所以，利用兒歌培養幼兒生活自理能力也是一種不錯的方法。

2。透過遊戲和比賽的方法加強幼兒生活自理的能力

小班幼兒特別喜歡玩遊戲。所以，我們設定了許多的遊戲環節。例如：娃娃家，在娃娃家裡放置一些傢俱、衣服等，讓孩子給娃娃家打掃衛生，包括拖地板，疊衣服，給娃娃洗澡的遊戲，誰做得好給誰獎勵，既玩了遊戲，又鍛鍊了孩子的動手能力。許多幼兒玩完玩具時，把玩具亂扔亂放，不注重歸類，我們進行了“給玩具找家”這一活動，幫助幼兒養成不亂丟、不亂放的生活習慣。總而言之，我們設計的這些遊戲都是為了讓幼兒能夠更好的學會生活自理能力，得到更多的鍛鍊機會。

3。作為父母要經常鼓勵、讚揚幼兒

對於表現好的幼兒要及時鼓勵，對他說“你真棒”或小貼紙給予表揚。對於做得不好的幼兒，也要給予表揚“你做得很好，下次做的肯定比這次更好”，所以，讚美的語言可以激發幼兒內在的潛力，增強自信心，面對問題能夠做到胸有成竹。

幼兒生活自理能力並不是一朝一夕的事情，這是一個漫長而曲折的過程在家庭和學校為孩子提供一個鍛鍊的空間，需要我們共同努力堅持。身為父母，要學會放手，相信自己的孩子，孩子想做的，自己能做的事情，我們就要多多支援，言傳身教，耐心輔導相信未來的日子裡，幼兒生活自己的能力將會實現。