脫髮是現在很多女生都比較煩惱的事，有人開玩笑說“我的頭髮在枕頭上，在床上，在沙發上，在衣服上，就是不在頭上”，每天看著自己大把大把的掉頭髮，真擔心哪天真就變成“禿頭小寶貝”了，導致掉頭髮的原因有很多，有遺傳因素，有不良生活習慣因素，有些我們不能改變，但是我們總可以改變一些讓我們掉頭髮的壞習慣。導致“髮際線”後移的3個壞習慣，多數女生已中招，你還在做嗎？

1、使用劣質洗髮水

如果經常用一些質量不好劣質的洗髮水，反而會對頭髮造成損傷，引起脫髮的問題，因為所有洗髮水在製作的時候都會新增一些化學品，來達到洗髮水該有的功效，質量好的洗髮水會嚴格按照相關的生產標準來生產，而一些廠家使用的化學品就可能會超標，這些超標的化學品長期作用於頭皮上，就會對我們的頭髮甚至我們的身體造成傷害。

2、精神壓力過大

精神壓力太大也是導致脫髮的主要原因之一，現在快節奏的生活，很多人每天不停地忙碌奔波，上班族為了工作為了生活，學生們為了學習成績，都揹負著沉重的壓力，而且很多人還有熬夜的習慣，長期的睡眠不足就會讓身體處於一個亞健康的狀態，長此以往，身體營養不良代謝異常激素分泌失調，就會導致頭髮進入休止期而出現脫髮。

3、頭髮扎太緊

在平時生活中，有很多女生為了方便就會扎一個馬尾或者丸子頭，把頭髮緊緊紮在頭頂，其實這也是一個非常不好的習慣，頭髮比我們想象的脆弱的多，頭髮扎太緊，或者用力梳頭，時間久了都會導致牽拉性脫髮，髮際線也會一點點後移，為了可以擁有一頭濃密的秀髮，女生們儘量不要把頭髮扎得太緊哦。

脫髮本身對身體沒有什麼危害，看似是一個小問題，但是卻會對一個人產生非常大的影響，不僅會影響到個人形象，讓人看起來年齡比較大，而且還會影響到自信心，自己以後的工作生活擇偶都會受到影響。所以一定要遠離這些壞習慣，使自己擁有一頭靚麗的秀髮。