小兒推拿效果怎麼樣？小兒推拿對發燒咳嗽有效果嗎？

很多寶寶都會出現感冒發燒和咳嗽的狀況，其實可以給寶寶們做小兒推拿，能緩解感冒咳嗽發燒等症狀，下面就跟著鴻繪教育小編一起來看看“小兒推拿效果怎麼樣？小兒推拿對發燒咳嗽有效果嗎？”吧。

一、咳嗽發燒小兒推拿方法

（1） 清肺經

左手握住寶寶右手腕偏上的腕關節處，右手食指和中指的指腹，沿著寶寶的右前臂內側正中——自腕橫紋推至肘橫紋，連推100次。“清天河水”，此方法簡單，很快退燒。

左手握住寶寶的任何一隻手，讓寶寶的手心向上，媽媽用右手大拇指的螺紋面從寶寶的無名指第二指間關節橫紋推向指尖。推100次。

（2） 開天門

大拇指順著寶寶兩眉中間，呈直線推至寶寶前髮際線，兩拇指交替自下向上推3～5分鐘，稱“開天門”。若自眉心推至囟門，約30～50次，稱為“大開天門”。

（3） 推坎宮

雙手拇指自眉心向眉梢做分推，成一橫線；分推10-30次。

（4） 推脊

左手託著寶寶的右肩和頸部，右手用食、中二指指面自上而下從大椎至長強做直推30-60次。

二、小兒咳嗽發燒飲食護理

（1）新鮮水果：VC的主要來源為新鮮蔬菜與水果。深色蔬菜含VC較豐富，如青菜、韭菜、柿子椒等。柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。一些野生蔬菜和水果VC含量非常豐富，如野蔥、刺梨、野酸棗、沙棘等。

（2）足量飲水：人在感冒發燒時也應多喝水，因為體溫上升會使水分流失，多喝水能促使身體散熱，幫助病人恢復健康。

（3）食療藥膳：牛蒡子有解熱的作用，牛蒡子所煎之汁，對於消炎、咽喉炎等有較好的效果。10克的牛蒡子汁，當作漱口水使用，喉嚨清爽，疼痛自然消除，還有退燒的作用。此外，還可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。

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