子宮是女生生殖器官的一部分，位於盆腔的中部，形狀看上像個倒置的梨，子宮帶給女性的恩惠是獨一無二的，它是女性從稚嫩邁向成熟的標誌，是孕育生命的溫床和搖籃，因此，女生一定要愛護自己的子宮。今天我們來說一下：子宮的“保潔工”找到了，女人常吃，暖宮排毒，幫你遠離“婦科炎症”！

1.枸杞

：枸杞有助滋陰效果，平日裡可以用它加熱水泡茶飲用，飲杯熱熱的枸杞茶，身體就會暖起來。女人常吃，暖宮排毒，幫你遠離“婦科炎症”！

2.溫性水果

：女性朋友滋補身體，調養子宮，適宜吃溫性水果。溫性水果不僅水分充足。有大量維生素，還能溫補內臟，調節內分泌，是女性子宮自我保健好食物。

3.小米

：小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥堪稱子宮的“保潔工”，很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白，女人常吃，養護子宮，排毒養顏，提高身體免疫力。

4.芹菜

：女生經常吃芹菜，可以促進子宮血液迴圈。另外對於經血過多，容易頭痛、失眠的女性來說，吃芹菜同樣有很好的緩解作用。另外血液迴圈通常對子宮來說，也能起到很好的滋養作用，可以讓女性的子宮越來越健康。

子宮的“保潔工”找到了，女人常吃，暖宮排毒，幫你遠離“婦科炎症”！